Глава 3 Как исправить негативную карму

Как бы человек ни старался, рано или поздно он допускает ошибки, совершает грехи. Каждый из нас злится, ругается, обижает ближнего, желает кому-то зла (по некоторой причине или вовсе без таковой) и т. д. Вполне естественно, что человек порой бывает не похож сам на себя, надевает не только хорошие, но и плохие маски.

Учение о карме не подразумевает полного отречения человека от негативной энергии. Человек не сможет и не сумеет преодолеть в себе все недостатки, которыми его наделила природа. Нормальный индивид не способен терпеть боль с улыбкой, он не застрахован от проявлений гнева. В результате чего карма постепенно наполняется отрицательной энергией, становится негативной.

К сожалению, жизнь часто сталкивает нас с неизбежными проблемами. Возникают такие ситуации, в которых человек не в состоянии здраво мыслить, вовремя решить сложную задачу и найти верный выход из создавшегося положения.

Однако человек должен пройти достойно все круги жизни, соответственно высшим законам жизни. Каждый из нас несет свой крест, избавиться от которого невозможно. Необходимо осознать, что только мы являемся причиной того, что с нами происходит. Следует думать о детях, ведь их жизнь во многом зависит от нас.

Человек слишком хрупок, он не всегда обладает «разумным взглядом» на вещи, находит верные пути в решении сложных кармических задач. Индивид настолько слаб, что не в состоянии следовать всю жизнь высшим законам. Внешний мир слишком строг к человеку: он дает ему шанс на исправление своих ошибок, но если тот не может вовремя и правильно их исправить, отказаться от соблазнов, то его карма становится негативной.

Эта глава ставит своей целью научить человека разбираться с любыми проблемами самостоятельно, не прибегая к советам знакомых и помощи психологов. Негативная карма зачастую складывается из того, что человек ленится думать и самостоятельно исправлять свои ошибки или пытается забыть случившиеся с ним неприятности. Еще хуже, когда он перекладывает проблемы на других. Помните: ничто не проходит бесследно. Нерешенные вопросы накапливаются, и карма наполняется отрицательными эмоциями, мыслями, поступками.

Как отмечал корейский философ Йи Тхеге, для очищения и обновления собственной кармы необходимо обладать «единой направленностью ума» (кен). При этом «обладать единой направленностью ума» – значит всецело предаться нравственному совершенствованию и развитию. Кроме того, достичь цели можно «посредством твердой решимости, ответственного подхода к самосовершенствованию, прилежного обучения и любознательности, соразмерно применяемых на практике».

Учение о карме говорит, что возложение вины за собственные неудачи на окружающий мир и близких людей – самая распространенная модель поведения человека, который таким образом пытается «закопать» свою отрицательную энергию.

Ваша карма будет оставаться негативной до тех пор, пока вы сами не решитесь посмотреть на себя со стороны, задать себе ряд вопросов и подумать, а правильно ли вы жили все это время, верно ли поступали.

Внутри тебя свет, единый свет, который может светить на пути. Если ты не способен увидеть его внутри себя – бесполезно искать его в ином месте. Он – вне тебя, потому что достигнув его, ты потеряешь себя. Он недостижим, ибо вечно движется, отступая. Ты войдешь в свет, но никогда не притронешься к пламени.

Почему бы вам не попробовать другую модель, сместив акценты с внешнего мира на себя? Это вовсе не значит, что вы должны начать корить и обвинять себя за то, что сделали в прошлом. Признайтесь себе, что случившееся послужило хорошим уроком. Настоящее еще полно нерешенных проблем. Настало время действовать и изменять свою жизнь. Почему бы не начать самим строить свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть? Все, что для этого нужно, – исправить негативную карму, наполненную вашими неудачами, ошибками, неверными мыслями и действиями.

Оставайся одиноким, ибо ничто воплощенное, сознающее себя, ничто, кроме вечного, не поможет тебе. Наблюдай свои ощущения и поучайся у них, ибо так начинается самопознание; встань твердо на первую ступень лестницы. Вырастай, как растет цветок, бессознательно, но с горячим желанием раскрыть свою душу небесам. Именно так нужно стремиться вперед, чтобы раскрыть свою душу для вечного. Вечное должно развернуть твои силы и красоту, а не желание роста. В первом случае ты будешь развиваться в преизбытке чистоты, во втором – силы твои будут скованы могучей страстью к личному росту.

Люди обычно предпочитают избегать такого пути, поскольку глубоко внутри все мы – в том числе и самые сильные! – чувствуем себя слабыми и беззащитными перед окружающим миром, который воспринимается нами как враждебное место. Отсюда смещение акцентов на внешний мир, возложение на него вины за собственные неудачи и существующие проблемы. Но мы не замечаем одной маленькой детали, настолько очевидной, что она просто ускользает от нашего внимания. Мы сами создаем свои проблемы и ошибки, делаем карму негативной, следовательно, и исправлять допущенные ошибки должны самостоятельно.

Желай только того, что есть внутри тебя.

Вы сами можете исправить свою карму, для того чтобы освободиться от ее постоянного негативного влияния. Когда вы поймете это, вы сможете легко и свободно разрешать все сложные ситуации, потому что на самом деле сила борьбы с отрицательной энергией находится внутри нас.

Итак, первый этап исправления негативной кармы заключается в тщательном анализе мыслей. Мысли индивида отражаются в его желаниях, помыслах, действиях. Они способны вызвать определенные эмоции, чувства, которые проявляются в отношении человека к конкретному предмету, явлению и т. д.

Самый лучший способ подобного анализа – медитация. Учение о карме подразумевает использование медитации для самопознания как одного из видов стремления к совершенствованию своей кармы.

Медитация – это как раз тот путь управления своими мыслями, который позволяет развивать в человеке умение руководить собой, наблюдать за собой со стороны, чувствовать и, наконец, познавать самого себя. Все это одновременно влияет на укрепление вашей кармы, на ее улучшение.

«Тренировка» методом релаксации вызывает устойчивость и адекватную реакцию личности на различные житейские ситуации, усиливает сопротивляемость внутреннего состояния.

Каждый человек может начать «лечение» своей кармы с помощью самовнушения добрых мыслей, рождения светлых желаний и поступков. Необходимо уединиться, расслабиться, успокоиться и постараться равномерно дышать в течение 15 минут. После этого можно начинать своеобразный аутотренинг: «Мой мозг готов к самовнушению». Затем следует повторять шепотом следующие фразы:

• «Я верю в защитные силы своего организма. Моя душа и тело едины; все, что я делаю, зависит от меня, от моих свободных мыслей, полных стремления к лучшему, к совершенному»;

• «Я становлюсь приветливее, доброжелательнее, активнее»;

• «Я помогаю себе, исправляюсь, я улучшаю себя, совершенствую себя. Все идет к лучшему»;

• «Я отдыхаю, я умиротворяюсь. Моя жизнь полностью в моих мыслях. Я сам(а) создаю свою карму»;

• «Мой мозг обладает неисчерпаемой энергией»;

• «Я верю в добрые силы жизни и в восстановление моей благой кармы»;

• «Я повышаю свой жизненный уровень, который соответствует законам кармы»;

• «Мое самочувствие улучшается; я чувствую избыток сил и положительной энергии»;

• «Я могу быть счастливым сам, я могу помогать другим становиться счастливыми, я могу исправить свою негативную карму и повлиять на карму окружающих меня людей».

Это примерная последовательность тех мыслей, которые вы должны использовать для исправления негативной кармы.

Вы должны понимать, что стоите на верном пути, который обязательно приведет вас к лучшему.

Второе, от чего следует полностью избавиться, – это ваши сомнения. Поиск и анализ собственных страхов и переживаний позволит не только избежать их, но и изменить карму в нужную вам сторону. Не забывайте, что сомнения рождаются из страхов, а последние – не что иное, как проявление вашей отрицательной энергии. Неуверенность способна серьез но навредить человеку, сделав его карму негативной.

Желай только того, что есть вне тебя.

Уверенность, спокойствие, хороший эмоциональный настрой и радость жизни составляют основание вашего личного счастья, здоровья, долголетия, иными словами, вашей благой кармы, где нет места негативной энергии и ее внешним проявлениям в виде неудач, болезней, плохого настроения, лени и т. д.

Состояния, являющиеся источником вашего жизненного благополучия и позитивной кармы, могут культивироваться вами в течение всей жизни. Вы должны найти в себе силы для их реализации.

Третий этап исправления негативной кармы – победа над страстями. Человек, которым управляют страсти, бросается из одной крайности в другую, находится в напряженном состоянии и никогда не достигает счастливого спокойствия, необходимого для сохранения благой кармы.

Реальность следует рассматривать не как цель вашего существования, а как ступень, ведущую к более совершенному бытию. Ваша судьба подчинена высшей власти и предназначена для более высокой цели, которую вам предстоит постичь. Во всех случаях жизни следует сохранять веру в закон кармы, в судьбу, в будущую жизнь. Это самый верный способ не заблудиться в лабиринте реальности и лучшее средство, с по мощью которого вы сможете оградить спокойствие вашей души.

Постарайтесь не откладывать свои проблемы на завтра, живите днем сегодняшним и пытайтесь прожить его как можно более продуктивно, принося радость и благо себе и окружающим. Кто пользуется этим принципом, тот засыпает вечером спокойным сном не только от сознания, что правильно провел день и выполнил свое назначение, но и потому, что обеспечил себе счастливую судьбу, позаботился о своем будущем.

Убей желание ощущений.

Старайтесь проникнуть в сущность каждой вещи, каждого явления. Только в этом случае вы поймете, что большая часть ваших бедствий проистекает от непонимания действительности, из-за ложных интересов, страхов, сомнений или опрометчивости принятых решений. Смысл жизни состоит не в том, что с вами случится, а в том, как вы это воспримете.

Вейсгаупт сказал, что «мудрость есть источник удовольствий, а глупость – источник неприятностей. Справедливо, что, кроме покорности предопределениям судьбы, кроме убеждения, что все случающееся делается к лучшему, кроме довольства светом и местом, какое в нем мы занимаем, все прочее есть сущая глупость, источник зла и неприятностей». И именно от вашей мудрости или глупости зависит то, что с вами ежедневно происходит.

Вы должны укреплять в себе доверие ко всему человечеству и веру в его добродетели. Считайте всякого человека, находящегося рядом с вами, добрым. Если вы получите убедительное доказательство обратного, даже тогда смотрите на него, как на заблудшее существо, достойное скорее сожаления, нежели ненависти.

Мы подошли к следующему этапу, преодолев который, вы сделаете значительный шаг к исправлению негативной кармы. Избавляйтесь от своего недоверия. Горе тому, кто никому не доверяет! Жизнь такого человека – вечная пытка. Причины недоверия также кроются в наших страхах.

Прежде чем очи увидят, они должны быть недоступны слезам.

Для исправления негативной кармы недостаточно научиться управлять своими мыслями, уметь избавляться от страхов, сомнений, страстей, доверять окружающим. Для удовлетворения жизнью и душевного спокойствия необходима надежда. Тот, кто надеется, умеет преодолевать свое существование не только мысленно. Надежда успокаивает и дает известную степень равнодушия к уже случившимся неудачам. Вера в бессмертие души делает жизнь ценной и дает нам силы терпеливо переносить неприятности, которыми она наполнена.

Следующий немаловажный шаг – культивирование в себе радостного настроения (независимо от происходящего вокруг вас). Все вы прекрасно знаете, что злобный, угрюмый человек не вызывает к себе расположения. Сам он не понимает, что при такой жизненной позиции к нему притягивается все плохое, что его «кармический сосуд» незаметно для него самого наполняется отрицательной энергией. Появляется дурное настроение, постепенно ухудшается самочувствие и т. д.

Не забывайте о физическом воплощении вашего жизнерадостного настроения – старайтесь «заряжать» других своей положительной энергией, чаще улыбайтесь, смейтесь, совершайте добрые поступки.

Приносите радость близким и знакомым людям, и ваше собственное существование станет для вас праздником. Ваша жизнь наполнится положительными эмоциями, и даже при очередной неудаче будет легче справиться с преградой.

Но и это далеко не все, что необходимо привнести в свою жизнь для исправления негативной кармы.

Прежде чем ухо услышит, оно должно утратить свою чувствительность.

Человек может, выполняя все вышеуказанные советы, побороть в себе присутствие и влияние плохих мыслей, полностью избавиться от волнующих душу проблем, стать увереннее и добрее, но останется при этом бездеятельным, неактивным, ленивым.

Внутреннее спокойствие и уверенность в себе могут проявляться лишь в малой степени, тогда как для полного кармического исправления необходимо, чтобы человек безукоризненно и совершенно точно выполнил все поставленные высшими силами задачи. А его внутренняя сущность должна соответствовать его образу жизни.

Карма не исправится до тех пор, пока ваша деятельность не станет полным отражением внутреннего состояния.

Преодоление физической и духовной лени – это еще одна веха на пути к успеху, от которой во многом зависит осуществление всех вышеперечисленных этапов. Если человек ленив, он перестает стремиться к самосовершенствованию, к праведному образу жизни, к обретению благой кармы.

Каждому человеку необходимо постоянно работать над собой, упражняться в силе воли, заниматься как умственным, так и физическим трудом. Сложность заключается в том, что человек не умеет правильно оценивать свои возможности и получать удовлетворение от тех дел, которые ему приходится выполнять в жизни. Поэтому следует научиться управлять самим собой (своим движениями, действиями) при помощи своих же благих мыслей, стремиться к гармонии внешнего и внутреннего.

Прежде чем голос сможет заговорить, он должен утратить способность наносить боль.

Кроме того, необходимо не просто мыслить и действовать согласно совершенным законам кармы, нужно получать от этого удовольствие в виде приятных ощущений (как в духовном, так и в физическом смысле). Радостные эмоции содействуют сохранению положительной энергии в карме и одновременно возбуждают жизненную силу. Поэтому человеку следует самому развивать в себе положительные чувства. Здесь, как и во всем, старайтесь не переходить известные границы, так как чрезмерное наслаждение истощает и душу, и тело.

От приятных ощущений переходим к желаниям. Здесь имеется в виду не только собственное желание, но и стремление доставить радость и принести удачу окружающим. Для согласия с самим собой и миром вам необходимо не только доверять людям, но и уметь желать другому человеку душевного и физического благополучия. Одиночество, которое многих так пугает, непременно обходит стороной человека, помогающего людям.

Как вы поняли, все этапы в исправлении негативной кармы переплетаются между собой, находятся в тесной взаимосвязи, потому что все они по сути должны быть рождены вашим разумом и мыслями. Остается только правильно и своевременно воплощать эти благие мысли в жизнь.

Прежде чем душа может предстать перед Учителем, стопы ее должны быть омыты кровью сердца.

Внедряя все вышеуказанные советы (основанные на кармических законах) в жизнь, не акцентируйте на них внимание, благодаря себя за каждый сделанный шаг. Все это вы должны делать бескорыстно по отношению к самому себе, не заостряя внимания на результатах, не требуя похвалы. Поставленная задача должна войти в повседневную жизнь, и тогда вы сами убедитесь, что жизнь пошла на лад, а значит, карма полностью исправляется и становится благой.