Упражнение тридцать шестое. «Пирамида» для контроля над страстями
Первоначально это упражнение было разработано именно для темы секса, но оказалось, что оно «лечит» и любые другие страстные желания. Это упражнение лучше всего выполнять по вторникам (дням Марса).
Первый шаг
Представьте человека (лучше своего пола), у которого идеальный, с вашей точки зрения, секс (или – все желания которого исполняются), и выравняйтесь с ним:
«Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа». Произнесите эти слова 10–20 раз.
Лучше всего принять первый же образ, который к вам придет. Если «образ не приходит», придумайте, каким бы мог быть такой человек.
Второй шаг
Представьте человека, у которого плохо с сексом (или желания не исполняются), и выравняйтесь с ним:
«Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа» (10–20 раз).
Третий шаг
Представьте себя в будущем, и там, в будущем, у вас идеально с сексом (или многие важные желания исполняются), и выравняйтесь с собой в будущем:
«Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа» (10–20 раз).
Четвертый шаг
Вспомните свое прошлое, в котором у вас была какая-нибудь сексуальная проблема (или какое-то важное желание не исполнилось), и выравняйтесь с собой в прошлом:
«Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа» (10–20 раз).
Пятый шаг
Мысленно взлетите в небо, посмотрите сверху на земную жизнь свою и других людей и произнесите 5–10 раз…
АФФИРМАЦИЮ ОСВЯЩЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ:
«Я успокаиваю и умеряю свои желания.
Я делаю их легкими и поднимаю в Свет».
«Цивилизация в истинном смысле слова состоит НЕ в умножении потребностей, а в свободном и хорошо продуманном ограничении своих желаний» (М. Ганди).