От завидующих, от благих

Шепоток читайте 3 раза, каждый раз сплевывая в сторону. По окончании встаньте перед человеком, которого заговариваете, и подуйте на него.

Лягу я, (имя), благословясь,

встану, родным богам помолясь.

Пойду из избы дверьми,

из ворот воротами,

в чисто поле под истошную сторону.

Есть под истоком океан-море.

Есть в океане-море рыба щука, ходит да роет.

Свистну и гаркну молодецким посвистом,

богатырским голосом:

«Избудиши ты, матушка-щука, рыба родова,

ходи, рой, сними с (имя) уроки-призоры, скорби-печали».

Ходит и роет щука в море,

поит и кормит, вовечно за плечами носит.

Будте мои слова крепки и лепки.

Гой!