Упражнение «Новое отношение к своему телу!»
Упражнение «Новое отношение к своему телу!»
Погладьте себя по любой части тела. Погладьте свои руки, ноги, проведите ладонями по своему лицу. Только не просто так, а с любовью! Поблагодарите свое тело за то, что оно все время с вами, с самого вашего рождения. А теперь можете сделать то, что я делаю каждый день, – поцелуйте свои пальчики, ладошку или коленку. Они заслуживают это! Если вам сложно переступить через внезапно возникший внутренний барьер, то погладьте себя еще раз, может быть, потом вам будет проще себя поцеловать. А если получилось сразу, то вы просто молодцы!
Для сильной половины человечества это упражнение может показаться несерьезным. Тогда попробуйте другой вариант, который, я надеюсь, устроит и женщин, и мужчин. Хвалите себя. Скажите:
ВСЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ, – ОЧЕНЬ ХОРОШО!
Я – САМО СОВЕРШЕНСТВО ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!
МОЯ ЛЮБОВЬ РАСТЕТ ВО МНЕ И ПРИНОСИТ МНЕ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Отношение к себе порождает отношение к миру
Отношение к себе порождает отношение к миру Только мысль может дать нам настоящее зрение вместо того грубого ощупывания, которое мы теперь называем зрением. Только мыслью мы можем видеть. П.Д. Успенский Совсем недавно из нас растили бездуховных, послушных «роботов»,
Как приказать своему телу выздороветь
Как приказать своему телу выздороветь Способность влиять на самого себя с помощью веры называется автогипнозом или самовнушением. Прежде всего вы должны уединиться, чтобы никто не наблюдал за вами. Самое подходящее время для самовнушения – раннее утро, когда сознание
НОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СМЕРТИ
НОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СМЕРТИ Как и следовало ожидать, этот опыт оказывает глубокое влияние на отношение переживших его людей к физической смерти, особенно тех из них, которые не думали, что есть что-либо после смерти. В той или иной форме все эти люди высказывали одну и ту же
Вернуть телу подвижность
Вернуть телу подвижность Утром умойтесь, сказав:Солнышко на восход, сонливость на заход. Как крепка вера в Иисуса Христа, так чтобы и я была крепка и весела. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Дух человека не привязан к телу
Дух человека не привязан к телу Манас 11.02.2010 г.Я Есьм Манас.Приветствую тебя, Дорогой!«Наличие стихиалей в нашей природе показывает, что мы имеем в своём теле часть элементальной природы, то есть нижняя часть нашего тела подчиняется Законам Природы, ведь элементалы – это
Умение прислушиваться к телу
Умение прислушиваться к телу Чтобы сохранить крепкое здоровье, следите за реакциями своего тела, ведь оно — тонко настроенный инструмент интуиции. Мы живем рассудком, а ведь часто разум противоречит интуиции, и, отказываясь от внутреннего знания, мы отвергаем резервы
Упражнение 12. Обращаемся к своему внутреннему «Я»
Упражнение 12. Обращаемся к своему внутреннему «Я» Упражнение лучше всего выполнять утром, как только вы проснулись, или вечером, перед отходом ко сну. Сядьте так, чтобы спина была расслаблена, руки положите ладонями вверх на колени. Глаза закройте.Ваше тело расслаблено,
Ваше отношение к своему духовному кризису
Ваше отношение к своему духовному кризису Для вас важно знать, что многие проблемы, возникающие в ходе вашего духовного кризиса, например те, что связаны с взаимоотношениями, домом, профессиональной жизнью и здоровьем, — разрешатся в результате самого преобразующего
Приманить мужа к своему телу
Приманить мужа к своему телу Если муж стал равнодушен к вашему телу, не спит с вами и на вас не глядит, выстругайте из сухой осины лучинку и, когда мужа не будет дома, запалите ее. Как только лучина возьмется огнем, скажите трижды:Царь-огонь, ты меня не тронь,А тронь у
Новое отношение к себе
Новое отношение к себе Будем считать, что любить себя мы уже научились. Теперь приступим к бережному и чуткому взращиванию трепещущего росточка нашего нового отношения к себе. На этих ранних стадиях развития он наиболее чувствителен к постороннему воздействию и требует
Повторное подключение к телу
Повторное подключение к телу С помощью знаний о типах телосложения и чтения тела мы можем увидеть, каких переживаний тело пытается избежать, сформировавшись определенным образом. Это общая истина. Все мы пребываем в страхе определенных переживаний. Каждый тип тела
Скажите своему телу «да»
Скажите своему телу «да» Важный аспект видения Ошо: тело стоит на первом месте. Оно – самая невинная часть нашего существования, в отличие от деятельных, болтливых умов, которые часто игнорируют то, что организм пытается нам сказать.Так что это один из краеугольных
Упражнение «Новое рождение»
Упражнение «Новое рождение» В спокойной, тихой обстановке, когда вам никто не помешает, лягте на что-нибудь мягкое, окружите себя подушками, накройтесь пледом и представьте, что вам предстоит снова родиться. Буквально – выйти из тесной, ограниченной, но теплой, мягкой и
Любовь к телу
Любовь к телу Время: тридцать минут.Вам потребуются: дневник и ручка.Начните новую страницу дневника. Озаглавьте ее: напишите сверху слово «Тело».Составьте три списка.? Список всех подарков, полученных вами от вашего тела, начиная от рождения и до настоящего