Читайте также
Секрет 1. Полноценный отдых
Полноценный отдых просто необходим для нашего хорошего самочувствия. Если мы не высыпаемся, то и работа не ладится, и голова не работает. Советую спать не меньше 8 часов в день. Это самый оптимальный период сна, за который ваше тело успевает
Друзья и отдых без отрыва от учебы
Основная учеба всегда наступала в сессию. В течение же основного семестра всё было проще. Лекции я посещал более менее регулярно, но каких либо серьезных физических или умственных затрат это не требовало. После занятий ехать домой
Культурный отдых
Договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви — это полезное времяпрепровождение для женщины.Это освежает чувства и позволяет вспомнить о вечных ценностях жизни — любви, верности, дружбе, нежности.Произведения искусства
ЗАНЯТИЯ, СПОРТ, УВЛЕЧЕНИЯ, ОТДЫХ
см. доп. игры.693. АТТРАКЦИОНЫ, КАЧЕЛИ — эротические побуждения; удовольствие.694. КАРУСЕЛЬ — запутанное дело.695. КАТАТЬСЯ — см. движение.696. КОЛЛЕКЦИОНИРОВАНИЕ — символ познания, интереса; бесцельное времяпровождение.697. КОНЬКИ —
45. Почему во время занятий важно сочетать упражнения и отдых
Чередование упражнений с отдыхом имеет большое значение, особенно для хронических больных. После выполнения каждого упражнения нужно сделать перерыв на некоторое время, чтобы привести в норму сердцебиение и
Отдых от суеты ума («Аум»)
…Если вы чувствуете, что вас окружает слишком много беспокойства, или ум слишком рассеян, просто пойте «Аум».Возьмите себе за правило делать это, по крайней мере, двадцать минут утром и двадцать минут вечером… Сядьте в молчании, в комфортной
3. Отдых полезен для здоровья
Отдых позволяет снять усталость, поднять тонус, восстановить физические силы, улучшить производительность труда, сохранить нормальную работу тканей и органов тела. Кроме того, он укрепляет иммунитет и сопротивляемость
4. Чрезмерный отдых вреден для здоровья
В традиционной китайской медицине любой переизбыток, будь то в отдыхе, сидении, лежании, радости или печали, половой жизни, считается вредным.Традиционная китайская медицина называет болезни, вызванные избыточным отдыхом общим
ФИТА – удачно организовать отдых
Это слово-лекарь поможет вам:• всегда иметь достаточно средств для отдыха• организовать отличный праздник, вечеринку, день рожденияПрименяйте его:• планируя свой отдых или праздничные мероприятияРитуалЛучшее время для проведения
Отдых
Я не успела узнать, чему именно я здесь удивлюсь, потому что в эту минуту из ближайшей нам хижины показалась девушка. Похоже, она уже знала о нашем присутствии, потому что сразу направилась к нам. Может, Олег позвал ее?Девушка тепло улыбалась. Высокая, стройная,
Отдых
Правильный отдых – это очень важная вещь в садхане.* * *Но с точки зрения аскетической практики эти потребности сами изменяют свою природу; релаксация трансформируется во внутреннее безмолвие, отдых – в духовное созерцание, а удовольствие – в блаженство.* * *Вы
Отдых в действии
Дорогая Мать, а как это можно отдыхать во время действия?Это становится возможным при определенной внутренней уверенности, которая является следствием определенного внутреннего выбора. Если вы стремитесь к осуществлению какой-либо цели, твердо зная,
Вещие сны: ОТДЫХ ОТ НАСТОЯЩЕГО
«Сон — это проводник памяти».
(писатель-фантаст Роберт ЖЕЛЯЗНЫ).
«Сон — это впечатление от впечатлений».
(писатель Виктор КРОТОВ).
Убеждать людей в том, что вещие сны не существуют, не надо. Они были, есть, и будут.Однажды Роберту Моррису (отцу