Глава 18. Мост «Макушка вихря»

Глава 18. Мост «Макушка вихря»

Главное место воздействия в этом положении тела – руки в области суставов, соединяющих пальцы и ладонь. Значит, мы буквально опираемся на это место руки. Здесь всего четыре суставных поверхности, но они очень важны для нас, так как обеспечивают питание и другие жизненные функции пальцев рук.

Предназначение этого моста – это исцеление кисти руки, особенно в области соединения пальцев с ладонной частью, а также исцеление суставов и костей пясти и запястья.

Здесь энергия входит через точки опоры, расположенные на первых к ладони фалангах и суставах. И все движения связаны с нагрузкой на эту зону и на косточки ладони, которые мы обычно не видим.

Для того чтобы устойчиво опираться на эту область, мы делаем упор или на два сустава указательного и среднего пальца, или на три – среднего, безымянного и мизинца. Переход с двух суставов на три и определяет оздоравливающее воздействие на человека, занимающегося этим мостом. Из-за возникающего напряжения между скрытыми косточками ладони все суставные поверхности, мышцы, связки и косточки начинают получать обильное питание и, вследствие этого, укрепляются. Обычно мы практически не даем такой нагрузки на кисть руки, кроме тех, кто занимается боксом, карате или ушу.