Стрессы и организм

Стрессы и организм

В последнее время много говорится о стрессе и как его последствии – выработке адреналина. Появилось большое количество людей, сменивших одни виды зависимостей на другую – адреналиновую. Устраивая себе постоянные стрессы, они сильно расходуют жизненную энергию и сокращают свою жизнь, ограничивая возможности организма.

В состоянии стресса организм все силы бросает на возможность выжить. Уже не до творчества и других привилегий спокойной жизни. Такое использование организма приводит к нарушению гармонии в органах и поведении человека.

Различают четыре стадии стресса:

Первая стадия

Сопровождается чувством ухода крови от передней части мозга к задней. На коже лба выходит маслянистое жировое выделение. Таким образом адреналин через сальные железы с потом выделяется на поверхность кожи. Взгляд становится остекленевшим. Частота моргания увеличивается, за счет этого очищаются слезные протоки.

При этом наблюдаются слабо выраженные изменения в желудке.

Вторая стадия

Если стресс продолжается дольше, первая стадия переходит во вторую.

Одно глазное яблоко, более чувствительное, изменяется. Под радужкой появляется склера. Таким образом, один глаз начинает отличаться от другого. У людей с большими радужками это особенно видно, так как склера становится видна только на одном глазу под радужкой, тогда как на втором глазу под радужкой склера не видна. У людей с маленькой радужкой различие не так сильно заметно, но полоска склеры (белая часть глазного яблока) на одном глазу под радужкой все равно больше, чем на другом.

Человек начинает хуже видеть и испытывать враждебность к самому себе и другим.

Наблюдается спазм желчного пузыря, тормозится функция кишечника, возникает предъязвенное состояние.

Третья стадия

Второй глаз изменяется, как и первый, и теперь склера видна уже под обеими радужками одинаково.

Человек испытывает состояние поражения, он сдался и чувствует, что «ничего поделать больше нельзя». Начинается безразличие ко всему.

Третья стадия может сопровождаться спазмами печени, запорами, головными болями.

Четвертая стадия

Зрачки постоянно расширены или сужены, тогда как в обычном состоянии они реагируют на свет и тень, сужаясь и расширяясь. Иногда заметно, как они пульсируют, что говорит об избытке адреналина, который выделяют надпочечники. На этой стадии стресса они выделяют его постоянно. Уровень сахара в крови повышается, происходит остановка работы внутренних органов.

Постоянно находясь в стрессе, человек не испытывает радости от жизни, она ему кажется «несладкой». Организм не успевает освобождаться от одной порции гормонов, как уже выделяется другая порция.

Все животные используют этот гормон для спасения. Адреналин обжигает мышцы, они сокращаются, и животное быстро бежит или прыгает.

Всем известен феномен, когда в состоянии стресса человек может одним прыжком перенести свое тело через высокую преграду или бежит с огромной скоростью. Повторить такой рекорд в обычном состоянии практически невозможно. Однако после такого выброса адреналин должен выделиться через сальные железы на поверхность тела.

Если стресс переносится сидя или в другой статичной позе, как заставляют нас делать правила поведения и воспитания, адреналин скапливается внутри. Для пополнения затраченной энергии организм требует сахар. В это время необходимы растительные сахара, а не синтезированные.

Многие люди считают, что для быстро двигающегося ребенка самым лучшим подарком будет конфета или шоколад. Такой дар приносит ребенку непоправимый вред. Лучше дать какой-нибудь фрукт или ягоды.

Постепенно организм начинает испытывать стресс не только от искусственных сахаров, но и от фруктовых.

Интересно отметить, что заболевшая поджелудочная железа восстанавливается с помощью светлых сортов меда (горный и белой акации).

Стресс начинает многие проблемы со здоровьем, но кто его вызвал? Часто вся цепочка заболеваний уходит, когда мы обнаруживаем первоисточник стресса и понимаем, чего мы тогда испугались и почему.