УСТРОЙТЕ ТАНЕЦ РУК
УСТРОЙТЕ ТАНЕЦ РУК
Тихо сидите и позвольте пальцам двигаться по их усмотрению. Чувствуйте это движение изнутри. Не пытайтесь смотреть на это снаружи и держите глаза закрытыми. Пусть энергия все больше и больше течет в руки.
Руки глубоко связаны с мозгом, правая рука — с левым полушарием, а левая — с правым. Если вашим пальцам может быть предоставлена полная свобода выражения, тогда очень много напряжения, накопленного мозгом, высвобождается. Это — простейший способ освободить механизм мозга, его подавленность, его неиспользуемую энергию. Ваши руки в состоянии сделать это.
Иногда вы обнаружите, что поднята левая рука, иногда— правая. Не навязывайте никакого образца; энергия примет такую форму, какая ей нужна. Когда левое полушарие хочет высвободить энергию, она примет одну форму. Когда этого хочет правое полушарие, тогда это будет другой жест.
С помощью жестов рук вы можете стать великим медитирующим. Так что просто сидите тихо, играйте, позволяйте рукам делать то, что они хотят, и вы будете удивлены; это волшебство. Вам не нужно прыгать и скакать, и много заниматься хаотичной медитацией. Ваши руки все сделают.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Танец
Танец Бейсболисты называют игры Большой лиги «шоу». Офицеры полиции называют то, чем они занимаются, «службой». Я надеюсь, что меня не сочтут чересчур несерьезным, если я назову работу целителя «Танцем». Она действительно во многом напоминает танец.Говоря об этом, я
Танец
Танец – Скажи, – повернулся Мастер к ученику, – что для тебя значит такое понятие, как «танец»? Вот если бы к тебе подошел человек, который не знает этого слова, никогда не сталкивался с этим понятием, как бы ты ему объяснил?– Ну-у-у, – протянул ученик, задумавшись над
Танец
Танец Танец — одна из древнейших и эффективнейших магических практик. Используется для достижения транса и измененного состояния сознания. Активное физическое движение концентрирует и высвобождает энергию из тела человека, которая направляется потом на достижение
Спонтанный танец
Спонтанный танец Найдите место, где вам никто не будет мешать. Наденьте легкую одежду, которая не стесняет движений, поставьте приятную для вас музыку…Встаньте прямо, прикройте глаза и прислушайтесь к своему телу. Позвольте ему через движение освободиться от
СТАРТОВЫЙ ТАНЕЦ
СТАРТОВЫЙ ТАНЕЦ 1. Стойте тихо и прямо, лицом к востоку и встряхните одну трещетку очень быстро и сильно, четыре раза. Это является сигналом того, что вы начинаете, кончаете или делаете переход к серьезной шаманской работе. Подумайте о восходящем солнце, которое в конечном
МУЗЫКА И ТАНЕЦ
МУЗЫКА И ТАНЕЦ Музыка — это медитация. Медитация, кристаллизованная в определенном измерении. Медитация — это музыка. Музыка, растворенная в неизмеримом. Они — не две разные вещи.Если вы любите музыку, вы ей любите только за то, что вокруг неё иногда вы чувствуете, как
СУФИЙСКИЙ ТАНЕЦ
СУФИЙСКИЙ ТАНЕЦ Ежедневное утреннее празднование в АшрамеЕсли разгневанный человек принимает участие в суфийском танце, в его танце будет гнев. Вы можете наблюдать за людьми и увидеть, что у каждого танец имеет отличия от других. В чьем-то танце — ярость, гнев
ТАНЕЦ
ТАНЕЦ Когда движения становятся экстатичными, тогда это танец. Когда движение настолько всеобще, что нет никакого эго, тогда это танец.И вы должны знать, что танец пришел в мир как техника медитации. Первоначально танец не был танцем, он был средством достижения экстаза,
9. Танец гномов
9. Танец гномов Успех философии Маркса превзошел даже его собственные ожидания, ей суждено было распространиться повсюду. Его идеи должны были привести к крушению царской России, образованию Союза Советских Социалистических Республик и, со временем, к возникновению
Танец
Танец На весеннем пригорке девушки, взявшись за руки, под звуки ритмичного напева плетут замысловатое кружево хоровода. Они расцепляют круги и медленно закручивают их в спирали… Такие образы откликаются в душе ощущением исконности и глубокого смысла, хотя за давностью
Динамический танец
Динамический танец Хотя танец и не является чем-то принципиально женским и весьма полезен и для мужчин, среди женщин танцы популярней, чем среди мужчин. Возможно, дело в воспитании и традициях, у нас на Западе свободное движение телом оказывается прерогативой слабого
Статический танец
Статический танец Делайте упражнение «статический танец» как можно чаще. Когда у вас накопится опыт, вы можете переходить к другой его внешне совершенно неподвижной форме, которая, впрочем, носит заместительный характер. Эта форма совершенно незаметна и ее можно
Танец любви, танец страха
Танец любви, танец страха Время: тридцать минут.Вам потребуются: смелость, а также дневник и ручка.Я живо помню, как кто-то сказал мне, что все действия, все до одного, можно подразделить на движимые любовью и движимые страхом. Я сочла это высказывание неописуемо наивным, и
Мой танец с телом
Мой танец с телом Мне потребовалось много времени, чтобы подружиться со своим телом. Я имею в виду не то, как оно выглядит, а собственное нахождение внутри него. В подростковом возрасте у меня был юношеский артрит, и я испытывала разную по интенсивности боль во всем теле.
Танец
Танец Ваш пояс закончен? Значит, пришло время танцевать! Снимите одежду, завяжите пояс вокруг бедер, включите музыку и танцуйте для Афродиты и для себя.Вы можете сначала украсить свой пояс, а затем исполнить ритуальный танец. Если же вы планируете украсить его позже,