Описание мудры

Описание мудры

1. Поставьте руки перед грудью ладонями вверх на расстоянии 2–3 сантиметра друг от друга. Пальцы чуть разведены.

2. Согните безымянный палец на каждой руке так, чтобы его подушечкой упереться в основание ладони.

3. По-прежнему держа руки ладонями вверх, соедините кончики мизинцев. Мизинцы прямые, угол между ними составляет 90 градусов.

4. На каждой руке сложите вместе указательный и средний пальцы – они плотно прилегают друг к другу боковыми поверхностями.

5. Подушечку большого пальца каждой руки плотно приложите к второй фаланге указательного пальца той же руки.

6. Закройте глаза, дышите медленно и размеренно.

7. Сосредоточьтесь на области чуть ниже пупка и представьте себе, что энергия расцветает в вашем теле подобно цветку.

8. Сформируйте намерение получить нужные суммы денег на важное мероприятие и провести его блестяще.

9. Оставайтесь в этом положении несколько минут.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.