Танец в радость
Сколько бы лет вам ни было — у вас нет оправданий для того, чтобы не танцевать! Пластика, танцы, движения под музыку омолаживают, дают огромную радость и не дают потолстеть. Выбирайте любые танцы себе по вкусу: модерн, хип-хоп, сальса, латина, танго — все пойдет вам на пользу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Танец Бейсболисты называют игры Большой лиги «шоу». Офицеры полиции называют то, чем они занимаются, «службой». Я надеюсь, что меня не сочтут чересчур несерьезным, если я назову работу целителя «Танцем». Она действительно во многом напоминает танец.Говоря об этом, я
Танец – Скажи, – повернулся Мастер к ученику, – что для тебя значит такое понятие, как «танец»? Вот если бы к тебе подошел человек, который не знает этого слова, никогда не сталкивался с этим понятием, как бы ты ему объяснил?– Ну-у-у, – протянул ученик, задумавшись над
Танец Союза Одна из зачарованных вершин в компендиуме методов Игры. Этот танец суммирует все уровни Театра Реальности, требует высокой степени внутренней культуры, а также опыта и дисциплины.Существует множество способов работы с «Любовной Теургиией»[441]. Например, в
Лунный танец …Танцуйте под полной луной, пойте под полной луной, и вскоре вы найдете, что в вас возникает другое существо, которое не является вашей личностью, которое есть ваша сущность. Луна извлечет его на поверхность; нужно только его сознавать.Танцевать в ночь
Танец Танец — одна из древнейших и эффективнейших магических практик. Используется для достижения транса и измененного состояния сознания. Активное физическое движение концентрирует и высвобождает энергию из тела человека, которая направляется потом на достижение
Спонтанный танец Найдите место, где вам никто не будет мешать. Наденьте легкую одежду, которая не стесняет движений, поставьте приятную для вас музыку…Встаньте прямо, прикройте глаза и прислушайтесь к своему телу. Позвольте ему через движение освободиться от
МУЗЫКА И ТАНЕЦ Музыка — это медитация. Медитация, кристаллизованная в определенном измерении. Медитация — это музыка. Музыка, растворенная в неизмеримом. Они — не две разные вещи.Если вы любите музыку, вы ей любите только за то, что вокруг неё иногда вы чувствуете, как
ТАНЕЦ Когда движения становятся экстатичными, тогда это танец. Когда движение настолько всеобще, что нет никакого эго, тогда это танец.И вы должны знать, что танец пришел в мир как техника медитации. Первоначально танец не был танцем, он был средством достижения экстаза,
Танец На весеннем пригорке девушки, взявшись за руки, под звуки ритмичного напева плетут замысловатое кружево хоровода. Они расцепляют круги и медленно закручивают их в спирали… Такие образы откликаются в душе ощущением исконности и глубокого смысла, хотя за давностью
«Танец живота» Поставьте ноги на ширину плеч, носки разведите в стороны. Центр тяжести должен приходиться на внутренние стороны стоп. Согните колени так, чтобы таз опустился на высоту не более 20 см от пола. Положите руки на бедра. Следите за тем, чтобы грудь и голова
Динамический танец Хотя танец и не является чем-то принципиально женским и весьма полезен и для мужчин, среди женщин танцы популярней, чем среди мужчин. Возможно, дело в воспитании и традициях, у нас на Западе свободное движение телом оказывается прерогативой слабого
Статический танец Делайте упражнение «статический танец» как можно чаще. Когда у вас накопится опыт, вы можете переходить к другой его внешне совершенно неподвижной форме, которая, впрочем, носит заместительный характер. Эта форма совершенно незаметна и ее можно
Танец любви, танец страха Время: тридцать минут.Вам потребуются: смелость, а также дневник и ручка.Я живо помню, как кто-то сказал мне, что все действия, все до одного, можно подразделить на движимые любовью и движимые страхом. Я сочла это высказывание неописуемо наивным, и
Мой танец с телом Мне потребовалось много времени, чтобы подружиться со своим телом. Я имею в виду не то, как оно выглядит, а собственное нахождение внутри него. В подростковом возрасте у меня был юношеский артрит, и я испытывала разную по интенсивности боль во всем теле.
Танец Ваш пояс закончен? Значит, пришло время танцевать! Снимите одежду, завяжите пояс вокруг бедер, включите музыку и танцуйте для Афродиты и для себя.Вы можете сначала украсить свой пояс, а затем исполнить ритуальный танец. Если же вы планируете украсить его позже,