Влияние моста «Кистевая пружина» на психологические качества
Влияние моста «Кистевая пружина» на психологические качества
Данная тренировка усиливает в нашем характере следующие качества: цепкость, ухватистость, умение бороться за жизнь, удерживать все проявления жизни и саму жизнь, уравновешенность практичность, заземленность. Недаром людям, слишком оторванным от земли или даже психически неуравновешенным, советуют делать что-либо своими руками. Умение работать руками балансирует в организме переход энергии инь-ян.
Энегетический смысл моста в разработке наиболее важных зон для энергообмена между янскими и иньскими каналами тела, осуществления биоплазменного целительства и обмена.
Если психические качества этого моста-арки развиты с избытком относительно качеств других мостов, то: человек скупой, даже жадноватый, хватает все без разбору, удерживает возле себя, даже если ему это не нужно, захламляет свое индивидуальное пространство. Ему становится тяжело двигаться физически и душевно. Он утопает в деталях, в обслуживании своего хозяйства, его кладовки забиты прошлогодними газетами, его девиз: «А вдруг пригодится».
И в биологическом теле тоже проявляются избыточные энергетические качества этого моста. Например, неухоженность рук, широкая крепкая плотная кисть, ладони с шершавой кожей, намного большие по размеру, чем пальцы. Пальцы с трудом распрямляются до конца, имеют круглые непрозрачные или плоские ногти, волосяной покров густой.
В жизни такой человек часто работает руками. Из видов спорта предпочитает тяжелую атлетику, реслинг, борьбу.
Преодолевать избыток нужно расслаблением кистей и пальцев, мягким уходом за руками. Также необходимо уравновешивать его другими мостами. Мост-антагонист, который уравновешивает «Кистевую пружину», называется «Крокодил».
Если качеств моста «Кистевая пружина» недостает, то в психике проявляются следующие черты характера: человек начинает дело, и, не получив результата, бросает при первом же напряжении или при обстоятельствах, которые требуют от него усилий. Сила разрушающих обстоятельств – показывает силу моста «Кистевая пружина». Человек мало что умеет сделать руками, его лень – это отказ от физического труда. Как правило, в жизни он старается использовать ручной труд других.
Внешний биологический признак недостатка энергии моста: маленькая узкая или пухлая кисть, удлиненные не костистые пальцы с мало выраженными сосудами. Выхоленные до максимально возможного уровня ногти, большое внимание к своим кистям рук во время беседы. Часто признаком недостаточности этого моста является ношение перстней, браслетов и других украшений на пальцах и кистях рук.
Такие люди часто работают на руководящих постах, даже небольших, юристами, экономистами, посредниками, консультантами.
Преодолевать это состояние недостаточности можно тренировкой и медитацией на соответствующие психологические качества. Повторюсь: недаром людям, слишком оторванным от земли, советуют делать что-то своими руками. Это психологически очень полезно и приятно.
Арка «Кистевая пружина» развивает способности к деятельности, связанной с работой руками. Здесь очень широкий спектр: от музыканта до парикмахера, массажиста и даже кузнеца. Создавать что-то своими руками – одна из величайших способностей человека, развивающая его личность и разум. Ведь это известный факт, что большая часть головного мозга отвечает именно за осознанное движение рук, особенно пальцев.
Для более быстрого освоения этого моста рекомендуется укреплять пальцы кисти руки при помощи любого эспандера или тренажера, которые сейчас есть в любом спортивном магазине. Мы часто используем для сжатия пальцами простой теннисный мяч. Здесь можно сжимать всеми пальцами или двумя-тремя по выбору.
– Ну, как, пока все понятно?
– Вроде все и логично, и практично. Вот только прошу пояснить понятие об избыточности и недостаточности арок.
– Учение о недостаточности и чрезмерности моста исходит из строения нашего организма. Тело человека создано так, что его положение всегда сбалансировано в трех направлениях.
Во-первых – оно вытянуто вертикально и симметрично относительно вертикальной оси, как мачта корабля или радио-антенна.
Во-вторых – правая и левая половины тела равны по весу и форме.
В-третьих – передняя и задняя часть тоже сбалансированы.
Поэтому здоровый человек ходит прямо, не склоняясь значительно ни вперед, ни назад, ни вправо, ни влево.
За счет какого механизма это происходит?
Например, мачту, чтобы она стояла ровно, поддерживают растяжки, которые закрепляются симметрично, одна напротив другой. И если какая-либо из растяжек не скомпенсирована противоположной или их силы не равны, то мачта валится в сторону пересиливающей тяги. Человеческое тело намного более устойчиво, и оно очень сложно устроено. Поэтому если посмотреть по аналогии, то в роли растяжек, устанавливающих линию здоровья, выступают мышечно-связочно-костные линии, которые мы называем мосты.
И наши линии поддерживаются только этими структурами, и больше никакими другими.
К тому же мы постоянно двигаемся, то есть эти опоры должны быть очень упругими и эластичными. Значит, усилие на них должно регулироваться через нервную систему и мозг. В мозге есть специальные большие отделы, отвечающие за движение и равновесие.
– Конечно, ведь это очень важная и древняя функция тела – двигать себя. В головном мозге имеются целые специализированные отделы для выполнения этой задачи. Например, мозжечок. Есть и отдельный орган чувств – внутреннее ухо, несмотря на название, ответственное не за слух, а именно за поддержание равновесия.
– Соответственно, каждому мосту силы противостоит совершенно определенная структура – мост-антагонист. Оба они в паре ежесекундно удерживают, буквально выстраивают положение нашего тела. Человек может целенаправленно тренировать определенные линии, чтобы сделать осанку красивой, а тело гармоничным за счет выравнивания нагрузки на мосты-антагонисты.
– Значит, мы можем использовать для этой задачи признаки «недостаточности или избыточности развития арки», которые мы можем определить, просто наблюдая за физическим телом? Пустоты в природе нет, и в психике тоже. Усиливая качества арки, мы тем самым ослабляем свойства арки-антагониста? И наоборот?
– Да. И для примера приведу тебе мост-антагонист той арочной структуре, которую мы только что изучали.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 16. Мост «Кистевая пружина»
Глава 16. Мост «Кистевая пружина» Начнем с самого понятного и наглядного упражнения – моста. А потом принцип его выполнения можно будет перенести на все остальные упражнения. Мы сегодня попробуем сделать «Кистевую пружину».Ван снова лег на пол на живот и отжался,
Мост «Кистевая пружина» для уровня Начало
Мост «Кистевая пружина» для уровня Начало Цель упражнения – исцеление и укрепление костей, связок и суставов пальцев, кисти и всей руки, включая плечо. Предотвращение артрита, артроза, холодных рук, деформации ногтей, устранение последствий этих проблем. Вариант для
Мост «Кистевая пружина» для уровня Здоровье
Мост «Кистевая пружина» для уровня Здоровье Исходное положение:Встать около стола или подоконника, чтобы была опорная поверхность. Пальцами рук нажать на эту поверхность, наклонив тело. Это надо делать кончиками почти прямых
Мост «Кистевая пружина» для уровня Настойчивость
Мост «Кистевая пружина» для уровня Настойчивость Исходное положение:Упор лежа, как при обычном отжимании, только с опорой на руки и на колени.Выполнение:В этой позиции переходим в упор на пальцы и на колени.Стоим, упираясь в пол, дыхание произвольное. Так держимся от 10 до 30
Мост «Кистевая пружина» для уровня Настойчивость усложненный
Мост «Кистевая пружина» для уровня Настойчивость усложненный Это значительно усложненный вариант. Если вы легко справляетесь с предложенной выше нагрузкой, то можете попробовать:• отжимание;• уменьшение числа опорных пальцев (сначала убираем мизинец, затем –
Мост «Кистевая пружина» для уровня Сила
Мост «Кистевая пружина» для уровня Сила Следующий уровень выполнения требует больших усилий, чем предыдущий. Подготовка и разогрев тот же. Возьмите небольшой коврик.Исходное положение:Упор лежа с опорой на пальцы рук и ног. Варианты – просто стоять на пальцах на время,
Энергетические и психологические аспекты моста «Крокодил»
Энергетические и психологические аспекты моста «Крокодил» Течение энергии как обычно: от поверхности опоры, например от земли, через тело по траекториям арок снова в землю. Здесь наполняются силой все арочки между пальцами, между руками со стороны груди и спины. Еще арки
Энергетические и психологические аспекты моста «Чашка»
Энергетические и психологические аспекты моста «Чашка» Энергия течет от лучезапястных суставов к ногам и обратно, очищая и укрепляя на своем пути все структуры тела.Качества характера, нарабатываемые через этот мост: глубокое осознание и анализ имеющейся информации,
Энергетические и психологические аспекты моста «Паучок»
Энергетические и психологические аспекты моста «Паучок» Психологические качества, укрепляемые через это упражнение: осмотрительность, обдуманность поведения, четкое чувство времени, организованность, умение концентрировать усилия и достигать большого напряжения в
Энергетические и психологические аспекты моста «Лук»
Энергетические и психологические аспекты моста «Лук» Прежде всего этот мост развивает альтруизм. Действительно, выполнение этого моста позволяет открыться миру, начать доверять людям, воспитывает самоотверженность, командное чувство, желание помогать другим людям,
Энергетические и психологические аспекты моста «Цапля»
Энергетические и психологические аспекты моста «Цапля» Здесь, как говорилось, существенно усиливается внимательность, способность к концентрации, помогает восстановить зрение, помогает восстановить слух, организует прилив свежей крови к головному мозгу, к затылочным
Энергетические и психологические аспекты моста «Рыбка»
Энергетические и психологические аспекты моста «Рыбка» Психологические качества, которые вы можете развить этим мостом, следующие: чувство собственного достоинства, открытость, интуиция, способность понимать другого человека, вдохновение. Это движение очень укрепляет
Энергетические и психологические аспекты моста «Всадник»
Энергетические и психологические аспекты моста «Всадник» Развиваемые психологические качества: способность быть уравновешенным, устойчивым эмоционально, лидерские качества, способность выстоять под ударами судьбы, баланс творчества и расчета. Честность, чувство
Энергетические и психологические аспекты «Большого моста»
Энергетические и психологические аспекты «Большого моста» Эта форма достаточно похожа на «Малый мост». Поэтому качества личности здесь отчасти те же, что и при тренировке малого моста, но еще ПЛЮС: способность к их практическому применению, к абстрактному мышлению,
Энергетические и психологические аспекты моста «Капкан»
Энергетические и психологические аспекты моста «Капкан» Развиваемые психологические качества: здоровый эгоизм, практичность, способность защищать своих, хозяйственность, расчетливость.Способствует деятельности, связанной с подсчетами и с теми видами работ, где
Энергетические и психологические аспекты моста «Борода»
Энергетические и психологические аспекты моста «Борода» Миролюбие, способности к компромиссам, дипломатичность и тактичность, способность к пониманию других, сочувствию, вниманию и концентрации, развитие высших психических способностей и духовных способностей,