Глава 1 Поверить — значит увидеть

Глава 1

Поверить — значит увидеть

Не нужно спасать мир — достаточно его не гробить.

Свами Бияндананда

Каждый человек, осознает он это или нет, хочет исправить этот мир. На сознательном уровне многие из нас стремятся к спасению планеты исходя из альтруистических или этических соображений. На бессознательном уровне наше стремление служить хранителями Земли обусловлено более глубокой, фундаментальной поведенческой программой, которая называется биологическим императивом — инстинктом выживания. Другими словами, нам дано врожденное ощущение того, что, если плохо планете, плохо и нам. Поэтому, вооружившись добрыми намерениями, мы обозреваем мир и задаемся вопросом: «С чего бы начать?»

Терроризм, геноцид, нищета, глобальное потепление, голод… О, Боже, прекратите же наконец все это перечислять! Каждый новый кризис увеличивает нависающую над нами гору отчаяния, и мы потрясены огромностью и срочностью все новых и новых угроз. Каждый из нас думает: «Я один — всего лишь один из миллиардов. Что «я» могу поделать со всем этим?» В итоге, сопоставив величие миссии спасения человечества с собственной воображаемой малостью, мы выбрасываем все свои добрые намерения в окно.

Осознанно или неосознанно, большинство из нас признают собственное бессилие и хрупкость в казалось бы неконтролируемом мире. Мы воспринимаем себя как простых смертных, которым приходится прилагать огромные усилия уже просто ради того, чтобы прожить очередной день до вечера. Постулировав собственное бессилие, люди часто молят Бога о том, чтобы Он решил их проблемы.

Образ неравнодушного Бога, оглушенного нескончаемой какофонией жалоб от страждущих жителей планеты, очень забавно изображен в фильме «Брюс Всемогущий». Главный герой по имени Брюс (в исполнении Джима Керри) берется выполнять работу Бога. Утомленный гулом непрестанных молитв, звучащих в его сознании, Брюс превращает все устные молитвы в записки— и мгновенно оказывается буквально заметен метелью листочков.

Хотя многие люди утверждают, что всегда живут по Библии, ощущение собственного бессилия настолько въелось в наше сознание, что даже самые верующие люди, кажется, просто не видят тех фрагментов писания, где превозносятся силы человека. Например, в Библии есть совершенно конкретное наставление по поводу нависающей над нами горы отчаяния: «Если вы будете иметь веру с горчичное зерно и скажете горе сей: «перейди отсюда туда», и она перейдет; и ничего не будет невозможного для вас». Да уж, трудно нам проглотить это горчичное зернышко. Значит, нужна только вера и для нас не будет ничего невозможного? Ага, а как же!

Но если серьезно, эти божественные наставления побуждают нас задать такой вопрос: «Действительно ли мы столь бессильны и хрупки, как думаем?» Современные открытия в области биологии и физики открывают перед нами захватывающую альтернативу — у нас есть основания предположить, что наше чувство бессилия является усвоенным ограничением. Таким образом, задаваясь вопросом:

«Что мы на самом деле о себе знаем?» — мы в действительности спрашиваем: «Какие знания о себе мы усвоили?»

Верны ли усвоенные нами представления о слабости человека?

В терминах человеческой эволюции, нынешним официальным «провайдером» истины для нашей цивилизации является материалистическая наука. И согласно общепринятой медицинской модели человеческое тело представляет собой биологическую машину, управляемую генами; тогда как разум — некий неуловимый «эпифеномен», то есть побочное явление, возникшее в результате механической работы мозга. Все это — замысловатый способ сказать, что реально лишь физическое тело, а разум и сознание — всего лишь продукты нашего воображения.

До недавнего времени официальная медицина отрицала роль разума в функционировании тела, кроме одного досадного исключения — эффекта плацебо. Суть этого эффекта состоит в том, что разум способен исцелять тело, если человек верит, что определенный препарат или процедура вылечит его, даже если это лекарство на самом деле представляет собой обычную сахарную пилюлю, у которой не выявлено никакой фармакологической ценности. Каждому студенту-медику известно, что магический эффект плацебо излечивает людей в каждом третьем случае.

Однако дальнейшее обучение заставляет студентов забыть о целительных способностях разума, поскольку такие представления не вписываются в рамки ньютоновской парадигмы. К сожалению, став профессиональными врачами, выпускники наших медицинских учебных заведений начинают сами ослаблять своих пациентов — уже просто тем, что не поощряют их к развитию естественных исцеляющих способностей собственного разума.

Мы еще больше ослабляем себя молчаливым признанием одного из центральных постулатов теории Дарвина, согласно которому эволюцией движет вечная борьба за выживание. Запрограммированное на эту идею человечество втянулось в непрестанную междоусобицу, отчего мир людей стал похож на банку с пауками. Описывая реальность этого кровавого дарвинистского кошмара, Теннисон поэтично сказал, что мы живем в мире «окровавленных зубов и когтей».

Омытое морем гормонов стресса, выделяемых растормошенными страхом надпочечниками, наше внутреннее клеточное сообщество непрестанно вовлечено в деятельность типа «дерись или беги», предназначенную для выживания во враждебной среде. Весь день мы сражаемся за пропитание, а вечером пытаемся сбежать от драки при помощи телевизора, алкоголя, наркотиков или других форм массового уничтожения. Но все это время где-то на заднем фоне нашего сознания маячит неотступный вопрос: «Есть ли у нас надежда на облегчение? Станет ли наша участь лучше — через неделю, через год или вообще когда-нибудь?» Есть ли надежда? Маловероятно. Согласно учению дарвинистов жизнь и эволюция объективно представляют собой нескончаемую «борьбу за выживание».

И, как будто бы этого мало, защита от более крупных пауков в мировой банке составляет лишь половину битвы. Нашему выживанию угрожают еще и внутренние враги. Бактерии, вирусы, паразиты и даже еда с таким ярким названием, как Twinkies[12], может легко засорить наше хилое тело и спровоцировать сбой биологической системы. Родители, учителя и врачи запрограммировали нас верить, что наши клетки и органы хрупки и уязвимы. Наши тела подвержены инфекциям, расстройствам и генетическим дисфункциям и их легко ранить. В результате мы тревожно предчувствуем заболевания и бдительно изучаем малейшие припухлости, изменения пигментации или любые другие симптомы надвигающейся хвори.

Обладают ли обычные люди сверхчеловеческими способностями?

Учитывая, какие героические усилия приходится прилагать для того, чтобы просто сохранить собственную жизнь, каковы шансы, что нам удастся спасти мир? Перед лицом кризисов современности мы естественным образом отшатываемся, потрясенные и парализованные ощущением собственной незначительности, — у нас нет никаких сил влиять на дела в мире. Намного проще созерцать имитацию реальности по телевизору, чем участвовать в собственной реальности. Однако задумайтесь вот о чем…

Хождение по раскаленным углям. На протяжении тысячелетий представители многих культур и религий во всем мире практикуют хождение по раскаленным углям. Последний рекорд, зарегистрированный в Книге рекордов Гиннесса, был поставлен 23-летней канадкой Амандой Деннисон в июне 2005 года. Аманда прошла 220 футов[13] по углям температурой от 1600 до 1800[14] градусов по Фаренгейту. Аманда не скакала и не бежала, а спокойно шла, то есть ее стопы полностью соприкасались с раскаленными углями.

Многие люди причисляют умение ходить по углям, не получая ожогов, к паранормальным явлениям. Физики же, с другой стороны, говорят, что опасность такого хождения — мнимая, поскольку зола очень слабо проводит тепло, а контакт стопы человека собственно с раскаленными углями минимален. При этом очень немногие зубоскалы отважились снять обувь и ступить на угли, и никто из них не прошел все 220 футов вслед за Амандой. Кроме того, если угли действительно столь безобидны, как предполагают физики, тогда как они могут причинять сильные ожоги «случайным туристам», предпринимающим самодеятельные попытки хождения по углям?

Наш друг, писатель и психолог доктор Ли Пулос, посвятил немало времени изучению феномена хождения по углям. Однажды он отважился и сам пройти по этой дороге. Закатав штанины и очистив сознание, Ли ступил на мерцающие угли. Когда Ли, восторженный и переполненный силой, пересек кострище, он осознал, что его ногам не причинено ни малейшего вреда. Но, откатывая брюки, он с изумлением увидел, что штанины от середины голени отпали — просто прогорели по линии сгиба, там, где были ближе всего к жару.

Независимо от того, имеет ли механизм, позволяющий ходить по углям не обжигаясь, физическую или метафизическую природу, одна закономерность тут есть: те, кто ожидают, что угли их обожгут, обжигаются, а те, кто думают иначе, — не обжигаются. Вера идущего является самым важным определяющим фактором. Таким образом, огне-ходцы на собственном опыте проверили ключевой принцип квантовой физики: наблюдатель (в данном случае босой человек, шагающий по жару костра) создает реальность.

На противоположной стороне температурного спектра находятся бахтиары — живущий в Персии народ. Бахтиары ежегодно по нескольку дней кряду идут босиком по снегу и льду через горный перевал высотой в 15 000 футов[15]. В 1920-е годы Эрнест Шудсэк и Мериан Купер создали первый полнометражный документальный фильм — блестящую картину под названием «Трава. Народ сражается за жизнь». В этом эпохальном фильме изображена ежегодная миграция бахтиар — племени, которое до того момента не имело никаких контактов с представителями современной цивилизации. Дважды в год более 50 000 человек вместе с полумиллионным стадом овец, коров и коз пересекают реки и обледенелые горы, чтобы добраться до зеленых пастбищ, — и это делается вот уже на протяжении тысячелетия.

Чтобы провести свой кочующий город через горный перевал, эти стойкие босоногие люди прокапывают дорогу через глубочайший снег и лед, укрывающий 14 000-футовую вершину Зард-Кух (Желтая Гора). Им очень повезло, ведь они просто не знают, что гулять босиком по снегу по многу дней кряду никак нельзя, поскольку от этого ты непременно простудишься и умрешь!

Суть вот в чем: неважно, что у тебя под ногами — лед или пламя, — на самом деле люди не такие хрупкие, как принято считать.

Поднятие тяжестей. Нам всем известен такой вид спорта, как тяжелая атлетика, где мускулистые мужчины и женщины поднимают штанги. Для того чтобы добиться успехов в этом виде спорта, необходимо интенсивно тренироваться, а кое-кто еще и принимает потихоньку стероиды. Рекордсмены среди мужчин поднимают от 700 до 800 фунтов, а среди женщин — от 450 до 500[16].

Несомненно, что это — феноменальные достижения. Тем не менее есть многочисленные свидетельства того, как нетренированные люди проявляют еще более поразительные чудеса силы. Чтобы спасти своего застрявшего под машиной сына, Анжела Кавалло приподняла «шевроле» 1964 года и удерживала его в течение пяти минут, пока к ней не подоспели соседи, которые поставили на место соскочивший домкрат и вытащили из-под машины находившегося без сознания парня. Подобным же образом один строитель приподнял рухнувший в дренажную канаву вертолет весом в 1350 килограммов, спасая друга, которого упавшая винтокрылая машина придавила и грозила утопить. Этот случай был даже снят на видео: мужчина держал вертолет на руках, пока другие рабочие извлекали его приятеля из-под обломков.

Отмахнуться от подобных случаев, списав их на выброс адреналина, — значит совсем не понять сути происходящего. С адреналином или без, как может средний нетренированный мужчина или женщина держать на весу в течение длительного времени полтонны или больше?

Такие истории примечательны тем, что ни миссис Кавалло, ни тот строитель в обычных обстоятельствах не демонстрируют сверхчеловеческой силы. Они и представить себе не могли, что сумеют поднять автомобиль или вертолет. Но когда на волоске жизнь ребенка или друга, эти люди на время отказались от своих ограничивающих верований и сосредоточили внимание на самой главной на ту секунду вере: мне необходимо спасти эту жизнь!

Устойчивость к ядам. Каждый день мы моем свои тела антибактериальным мылом и чистим дом при помощи мощнейших противомикробных средств. Таким способом мы пытаемся защитить себя от вездесущих микроорганизмов. Чтобы напомнить нам о нашей уязвимости перед этими агрессивными захватчиками, телевизор постоянно призывает нас дезинфицировать свое жизненное пространство средством Lysol и полоскать рот жидкостью Listerine… или наоборот? Медучреждения в сотрудничестве со средствами массовой информации непрестанно твердят о последней разновидности гриппа, о ВИЧ, а также о всякой ужасной заразе, разносимой птицами, свиньями и букашками. Почему эти сообщения нас тревожат? Да потому, что мы запрограммированы считать: наши тела слабо защищены и не могут сопротивляться вторжению пришельцев из внешего мира.

И как будто бы мало одних природных угроз, теперь нам приходится защищаться еще и от побочных продуктов человеческой цивилизации. Производимые людьми яды и выделяющиеся с экскрементами фармацевтические препараты отравляют окружающую среду. Несомненно, яды и микробы вполне способны нас убить — мы это прекрасно знаем. Однако есть люди, которые не верят в такую реальность, и подтверждают свою веру собственной жизнью.

В статье, посвященной некоторым вопросам генетики и эпидемиологии, опубликованной в журнале Science («Наука»), микробиолог В. Дж. ДиРита пишет: «Современная эпидемиология началась с работы английского врача Джона Сноу, который исследовал жертв холеры и пришел к выводу, что это заболевание передается через воду. Изучение холеры сыграло важную роль также в зарождении современной бактериологии: через 40 лет после фундаментального открытия Джона Сноу, Роберт Кох выдвинул теорию о бактериальном происхождении заболеваний, предположив, что причиной холеры являются бактерии Vibrio cholerae. Были у бактериальной теории и свои оппоненты, причем один из них настолько верил в безобидность Vibrio cholerae, что в доказательство своей правоты выпил стакан зараженной воды. По необъяснимым причинам у этого человека не появилось никаких симптомов заболевания — хотя он был и не прав».

Итак, здесь мы имеем дело с человеком, который в 1884 году был настолько уверен в ошибочности принятой в медицине точки зрения, что выпил стакан воды с возбудителями холеры и остался здоров. И несмотря на это, профессионалы продолжают упрямо твердить, что он все равно не прав! Нас в этой истории больше всего интересует тот факт, что ученые просто отмахнулись от смелого эксперимента этого человека, даже не подумав исследовать причины его невосприимчивости к заболеванию, — причины, которая, по всей вероятности, состояла в неколебимой вере в свою правоту. Оказывается, ученым намного проще видеть в нем досадное исключение, чем менять разработанную ими науку. Между тем в настоящей науке исключение всегда указывает на что-то неизвестное или непонятое. Фактически некоторые наиболее важные научные прорывы были прямым следствием изучения аномальных исключений.

А теперь сопоставьте описанный случай с таким фактом: на западе Кентукки, в Теннеси, в некоторых областях Виргинии и на севере Калифорнии есть деревни, где живут сторонники фундаменталистской секты «Свободной церкви пятидесятников». В состоянии религиозного экстаза эти верующие без страха берут в руки гремучих змей и медянок, демонстрируя таким образом, что они окружены Божьей защитой. Несмотря на то что змеи жалят многих из них, они не демонстрируют никаких симптомов отравления змеиным ядом. Причем ритуал со змеями — только первый шаг. Самые истовые члены общины идут еще дальше. Веруя в то, что Бог не даст им погибнуть, они выпивают опасные для здоровья дозы стрихнина, и опять-таки — без малейших признаков отравления. Это огромная загадка — для науки и для желудка!

Спонтанная ремиссия. Каждый день тысячи пациентов на планете слышат такие слова: «Результаты анализов и обследований совпадают… Мне очень жаль. Мы больше ничего не можем сделать. Вам нужно вернуться домой и привести свои дела в порядок, потому что ваш конец уже не за горами». И у большинства пациентов, которым диагностировали смертельное заболевание, например рак, последний акт жизни разворачивается именно так, как предсказали врачи. Однако есть и те, кто не соглашается с врачами и демонстрирует спонтанную ремиссию. Сегодня этот человек смертельно болен, а завтра — уже нет! Врачи-традиционалисты, будучи не в силах объяснить эти удивительные, но далеко не единичные случаи, предпочитают предполагать, что просто-напросто поставили ошибочный диагноз — несмотря на все анализы и обследования.

По данным доктора Льюиса Мел-Мадроны, автора книги «Доктор Койот», спонтанная ремиссия часто сопровождается так называемой сменой личного мифа. Одним людям дает новые силы намерение выбрать новую судьбу — вопреки прогнозам и реалиям. Другие просто отказываются от старого стрессового образа жизни, решив, что они вполне могут расслабиться и в полной мере насладиться последними днями. Окунувшись в жизнь с головой, они перестают обращать внимание на заболевание… и оно исчезает. Это высшее проявление эффекта плацебо, когда не нужна даже сахарная пилюля!

А сейчас мы предложим совершенно безумную идею. Вместо того чтобы инвестировать все деньги в поиски призрачного гена, дающего защиту от рака, или в разработку волшебных таблеток, которые избавляют от опухоли и при этом дают как можно меньше опасных побочных эффектов, не разумно ли было бы потратить хотя бы часть этих средств на изучение спонтанной ремиссии и других феноменов, ассоциирующихся с эффектом плацебо? Увы, до тех пор, пока фармацевтические компании не изобрели способ фасовать внутренние ресурсы нашего организма в упаковки, на которые можно наклеить ценник, у них нет ни малейшего стимула исследовать такого рода механизмы исцеления.

Нужен ли нам хирург? Или хватит всего лишь стимуляции веры?

У всех, кто ходил по раскаленным углям, пил яд, поднимал автомобили или переживал спонтанную ремиссию, есть одна общая черта, а именно — непоколебимая вера в успех своего начинания. Здесь мы используем слово «вера» без скидок и оговорок. Мы не считаем, что вера может проявляться в разной степени — от 0 до 100 %. Например, питье стрихнина — занятие не для тех ребят, которые могут сказать: «Я думаю, что верю». Вера подобна беременности. Ты или беременна, или нет. Самое сложное в этой игре с верой состоит в том, что ты либо веришь во что-то, либо нет — промежуточных состояний не существует.

Хотя некоторые физики и высказывают веру в то, что угли не горячие, но они едва ли станут рассыпать их из своего мангала по садовой дорожке, чтобы по ним прогуляться. И даже если вы называете себя верующим человеком, достаточно ли сильна ваша вера в Бога, чтобы защитить вас от яда? Переформулируем вопрос: вам стрихнин размешать ложечкой или взбить его в блендере? Для правильного ответа на этот вопрос ваши сомнения должны составлять ноль процентов. Даже если ваша вера в Бога составляет 99,9 % — а это потрясающий показатель, лучше откажитесь от стрихнина и удовольствуйтесь чаем.

Если вы считаете приведенные выше примеры редкими исключениями, мы с вами полностью согласны. Но даже представляя собой исключения, необъяснимые с точки зрения традиционной науки, они все равно происходят регулярно. Даже если у нас нет научного объяснения того, как такое возможно, это опыт совершенно обыкновенных людей. Поскольку вы тоже человек, не исключено, что и у вас есть возможность сделать то же самое, и даже больше — при наличии веры. Помните: сегодняшнее исключение завтра может стать общепризнанным научным фактом.

Последний убедительный пример того, сколь велика власть разума над биологическими процессами, — загадочное нарушение психики под названием расщепление личности (РЛ). Человек, страдающий РЛ, теряет свое эго и личностные черты и перенимает черты и поведенческие характеристики совершенно другого человека.

Как такое возможно? Ну, это как будто бы ты слушаешь радио в машине, и вот, по мере того как ты продвигаешься по трассе, одна станция начинает потрескивать и понемногу исчезает из эфира, а затем на той же частоте постепенно появляется другая станция. Бывает весьма досадно, когда ты с удовольствием слушаешь The Beach Boys, и вдруг через считанные секунды оказываешься на волне неопротестантской станции, где тебе увлеченно рассказывают про огонь и серу. Или внезапно получаешь Rolling Stones вместо милого твоему сердцу Моцарта.

С точки зрения неврологии расщепленные личности подобны радиоуправляемым биологическим роботам, чья «радиостанция» непроизвольно переходит от одной эго-личности к другой. Поведенческие модели и черты характера этих личностей могут различаться столь же разительно, как народная музыка и кислотный рок.

Практически все внимание врачей сосредоточено на психиатрических характеристиках людей, страдающих РЛ. Между тем есть и некоторые физиологические процессы, сопровождающие смену эго. Каждой из сменяющихся личностей свойствен свой уникальный профиль электроэнцефалограммы (ЭЭГ), которая является своего рода неврологическим маркером человека, сравнимым с отпечатком пальца. Проще говоря, каждой субличности, присутствующей внутри такого человека, свойственно свое уникальное мозговое программирование. Это может показаться невероятным, но у людей с расщеплением личности даже цвет глаз меняется за тот короткий промежуток времени, который требуется для перехода от одного эго к другому. Зафиксированы случаи, когда шрамы, имеющиеся у одной субличности, необъяснимым образом исчезают, когда проявляется другая субличность. Часто случается, что в одной ипостаси человек страдает аллергией на определенные вещества, а в другой — нет. Как такое может быть?

На данный вопрос нам помогут ответить сами индивидуумы с расщеплением личности, поскольку они — живые иллюстрации нового активно развивающегося научного направления под названием психонейроиммунология. На обычном человеческом языке это слово означает следующее: наука (-логик) о том, как разум (психо-) управляет мозгом (-нейро-), который, в свою очередь, управляет иммунной системой (-иммуно-).

Эта новая наука ведет нас к воистину революционным выводам: нашу внутреннюю среду охраняет иммунная система, которая находится под управлением разума, из чего следует, что именно разум определяет состояние здоровья человека. Несомненно, расщепление личности представляет собой расстройство; между тем оно совершенно однозначно свидетельствует, что именно программы разума управляют состоянием здоровья и самочувствием человека, а также определяют его предрасположенность к тем или иным заболеванием и способность эти заболевания преодолевать.

Возможно, сейчас вы спросите: «Что-что? Верования управляют биологическими процессами? Разум контролирует материю? И нам нужно мыслить позитивно? Так это что же — опять нью-эйджевский треп?» Нет, конечно! Сейчас мы обсудим некоторые достижения передовой науки, и вы поймете, что ни о каком трепе тут не может быть и речи.

Мир глазами передовой науки

Что говорит о взаимоотношениях разума и материи наука? Ответ на этот вопрос зависит от того, к представителям какой именно науки вы с ним обратитесь.

Формальная медицина пытается убедить нас в том, что ни одно из описанных выше явлений просто не существует. Современные учебники биологии и средства массовой информации описывают тело и составляющие его клетки как машины, сделанные из биохимических деталей. В результате широкая публика оказалась запрограммирована на веру в генетический детерминизм — представление о том, что наши физические и поведенческие черты управляются генами. Такие представления ведут нас к совершенно неутешительным выводам: нашей судьбой жестко управляют некие наследственные характеристики, определяемые генетическими схемами, которые мы получили от своих родителей, а те — от своих родителей, а те — от своих, и так до бесконечности. В результате люди считают себя жертвами наследственности.

К счастью, проект «Человеческий геном» (Human Genome Project) опроверг устоявшиеся в науке представления о роли генетики в нашей жизни. И это забавно, поскольку он был призван доказать как раз обратное. Изначально ученые полагали, что такое сложнейшее существо, как человек, должно иметь намного больше генов, чем простейшие организмы. К всеобщему изумлению, в ходе осуществления проекта «Человеческий геном» было обнаружено, что у человека столько же генов, сколько и у низших животных, — этим открытием ученые, сами того не желая, развенчали миф, лежащий в основе генетического детерминизма. Любимая догма ученых давно пережила отпущенный ей срок, так что пора проявить сострадание и усыпить ее, как больное животное.

Однако если нашей жизнью управляют не гены (делаем паузу, чтобы сформулировать этот потрясающий вопрос)… тогда что?

Ответ: мы сами!

Развивающаяся передовая наука демонстрирует, что источником нашей способности контролировать собственную жизнь является разум, а вовсе не генетическое программирование. И это замечательная новость. Значит, у нас есть силы изменить свою жизнь! Но для того, чтобы активизировать эти удивительные силы, нужно пересмотреть свои фундаментальные верования о жизни — собственные представления и заблуждения.

Наше первое серьезное заблуждение возникает тогда, когда мы смотрим в зеркало и воспринимаем себя как единую индивидуальную сущность. На самом деле каждый из нас представляет собой сообщество из 50 триллионов клеток. Произнести это число легко, однако вообразить почти невозможно. Количество клеток в человеческом теле превышает общее число людей на 7000 Землях!

И почти каждая клетка вашего организма обладает всеми функциями человеческого тела в целом. То есть у каждой клетки есть своя собственная нервная, пищеварительная, дыхательная, опорно-двигательная, репродуктивная и даже иммунная системы. Поскольку каждая клетка является человеком в миниатюре, можно сказать, что каждый человек представляет собой огромную клетку!

Как мы скоро убедимся, наш разум представляет собой своего рода правительство, которое координирует и интегрирует функции огромной клеточной цивилизации тела. Так же как в человеческом обществе деятельность граждан регулируется решениями правительства, характеристики клеточного сообщества определяются разумом.

Понимание природы разума, его влияния на нас и того, где он, так сказать, живет, дает нам возможность полностью осознать свои подлинные силы. Это знание позволяет активно участвовать в процессе становления собственной индивидуальной жизни и вносить вклад в коллективную эволюцию всего мира.

А сейчас… подлинный секрет жизни

Официальная наука и передовая наука сходятся во мнении, что на базовом уровне жизнь порождается движениями молекул внутри биохимического механизма тела.

Поэтому, чтобы открыть подлинный секрет жизни, лежащий за пределами простой механики, мы вначале должны исследовать свои клетки как механические структуры. Такая информация имеет непосредственное отношение к проблемам нашего выживания, актуальным сегодня как никогда.

Чтобы вам было проще понять, как видит жизнь передовая наука, мы схематически изобразили клетку в виде совокупности механических частей: набор шестеренок, приводимых в движение мотором, который управляется при помощи переключателя и отслеживается при помощи датчика. (Читателей, не имеющих склонности к технике, просим набраться терпения — оно окупится.)

Переключатель позволяет управлять механизмом, включая и выключая его. Датчик представляет собой устройство обратной связи, которое сообщает оператору, как функционирует механизм. Когда переключатель включен, шестерни начинают двигаться и мы можем отслеживать их работу, наблюдая за датчиком.

Шестеренки — это движущиеся части. В клетке они представлены молекулами под общим названием протеины. Можно назвать протеины механическими деталями, которые соединяются между собой и взаимодействуют, генерируя поведение и функции клетки. Каждый из протеинов обладает своей уникальной структурой и размером; существует более 150 000 деталей-протеинов. Наши рукотворные машины бывают очень сложными, но все же человеческим инженерам и технологам пока еще далеко до сверхсложных технологий, используемых внутри клеток.

Агрегаты из протеиновых шестеренок, обеспечивающие те или иные биологические функции, называются путями метаболизма. Дыхательный путь метаболизма представляет собой агрегат из протеиновых шестеренок, отвечающий за дыхание. Пищеварительный путь метаболизма — это группа протеиновых молекул, взаимодействие которых обеспечивает переваривание пищи. Протеиновый путь метаболизма отвечает за сокращение мышц и обеспечивает движения нашего тела.

Передовая биология, вывод № 1: протеины составляют структуру биологических организмов и обеспечивают их функции.

Мотор — это то, что приводит в движение протеиновые шестеренки. Мотор жизненно необходим, поскольку движение является первичной характеристикой жизни. Фактически, если протеины в вашем теле перестанут двигаться, вас можно считать трупом. Другими словами, источником жизни являются те силы, которые приводят в движение молекулы протеина и таким образом в конечном счете порождают поведение.

Переключатель — это механизм, который побуждает мотор приводить протеиновые шестеренки в движение. Необходимость переключателя обусловлена тем, что для жизни требуется точнейшая интеграция и координация поведения клеток. Представьте себе функции клеток — дыхание, усвоение пищи, выделение и т. д. — как инструменты в оркестре. Без дирижера оркестр произведет не более чем какофонию. В живых организмах роль дирижеров играют переключатели, которые находятся в клеточных мембранах и гармонично управляют различными функциональными системами клетки.

Датчик — средство, при помощи которого тело точно отслеживает физиологические функции своих систем. Биологические датчики критически необходимы для поддержания жизни. Представьте себе датчики вашего организма как датчики в автомобиле. Хотя индикаторы последних расположены на приборной доске, сами они находятся в моторе и в других узлах автомобиля. Так же как автомобильные датчики сообщают водителю об уровне масла и топлива, заряде аккумулятора и скорости, датчики организма предоставляют ему всю информацию, необходимую для регуляции вашего поведения, позволяющего поддерживать его жизнь. Но в отличие от механических датчиков с их стрелочками или электронными табло, биологические датчики передают информацию через ощущения.

Ощущения создаются побочными химическими продуктами, которые вырабатываются клетками в процессе функционирования организма. Эти химические вещества-маркеры выделяются во внутреннюю среду наших тел. Особые клетки нервной системы при помощи мембранных переключателей распознают такие побочные продукты жизнедеятельности и отслеживают их концентрацию. Когда такие нервные клетки активизируются, они преобразуют спровоцированный побочными продуктами сигнал в ощущения. В свою очередь, наше сознание интерпретирует эти ощущения как чувства, эмоции или симптомы. Например, для борьбы с инфекцией активизированная клетка иммунной системы выпускает в кровь таких химических вестников, как интерлейкин-1. Когда молекулы интерлейкина-1 распознаются особыми мембранными рецепторами в клетках кровеносных сосудов мозга, эти клетки выделяют в мозг сигнальную молекулу простагландин-Е2. Она активизирует горячечный путь метаболизма, и мы немедленно ощущаем симптомы: повышение температуры и озноб.

Одна из основных проблем нашей современной системы здравоохранения состоит в том, что медики оценивают свои успехи на основании того, насколько хорошо им удается побороть симптомы. Врачи выписывают таблетки для утоления боли, рассасывания опухолей или снижения температуры. Однако подавление симптомов может быть столь же опасным, как и заклеивание приборной панели автомобиля красивыми картинками. Это не решает проблему, но позволяет ее игнорировать — до тех пор, пока машина не сломается. Точно так же и медикаментозная обработка клеток с целью маскировки симптомов всего лишь помогает нам не замечать сигналы об опасности, поступающие от тела.

Палец на переключателе

Мы рассказали о том, как молекулярные переключатели активизируют протеиновые шестерни, которые, в свою очередь, управляют поведением. Теперь главный вопрос, касающийся тайны жизни, можно сформулировать так: «Кто или что оперирует переключателем?» В качестве оператора мы вводим… сигнал.

Сигналы представляют собой факторы среды, которые включают клеточный мотор, приводящий в движение протеиновые шестерни. Сигналы — это материальная и энергетическая информация, составляющая наш мир. Воздух, которым мы дышим, пища, которую едим, люди, к которым прикасаемся, и даже новости, которые слышим, — все это сигналы среды, активирующие движение протеинов и порождающие то или иное поведение. Таким образом, используя здесь слово «среда», мы имеем в виду вообще все — от поверхности нашей кожи и до окраин Вселенной. Наша среда воистину огромна.

Передовая биология, вывод № 2: сигналы из среды побуждают протеины изменять свою форму; из движений, возникающих в результате этого, складываются жизненные функции организма.

Каждый из протеинов реагирует на специфические сигналы из окружающей среды — с безошибочностью замка, который открывается лишь ключом строго определенной формы. При встрече молекулы протеина с соответствующим сигналом среды, молекула изменяет свою форму и, соответственно, движение. Клетка использует эти движения молекул для поддержания активности жизненно важных путей метаболизма — таких как дыхание, пищеварение и сокращение мышц. Протеины передают свое движение клетке, пробуждая ее к жизни.

Мозг и половые железы

Мы должны подчеркнуть, что, хотя многочисленные протеиновые пути метаболизма в клетке обеспечивают функционирование жизни, само по себе их наличие еще не порождает жизнь. Они лишь обеспечивают ее благодаря точной координации и регуляции их деятельности. Регулирующим механизмом, координирующим многочисленные жизнеобразующие пути метаболизма клетки, является так называемый клеточный мозг.

Но… где же он расположен? Вопреки тому, что вы, вероятно, знаете, клеточный мозг находится не в генах. Возможно, вы помните из школьного или университетского курса биологии, что центром» или мозгом, клетки считают самый большой ее органоид — ядро. Поскольку гены содержатся в ядре и считалось, что именно они управляют жизненными процессами, ученые выдвинули следующее допущение: именно эта органелла и представляет собой мозг клетки. Учитывая то, что допущения как таковые — штука не очень надежная, мы должны поставить под вопрос правильность таких представлений.

Уже 80 лет назад были опубликованы результаты экспериментов, дающие основание усомниться в том, что именно гены играют в клетках роль мозга. Когда у живого организма удаляют его мозг (например, отрубают голову курице), он погибает. Но если удалить ядро у клетки (этот процесс называется энуклеацией), клетка выживает, причем многие клетки способны прожить без генов два месяца и больше! Фактически клетка, подвергшаяся энуклеации, продолжает нормально функционировать до тех пор, пока у нее не возникает потребность заменить те или иные свои протеиновые составляющие.

Гены представляют собой не более чем «чертежи», используемые для производства протеинов. Клетка погибает после энуклеации не из-за отсутствия генов, а потому, что она не может обновлять свои изношенные протеины, из-за чего неизбежно начинает разрушаться. Так что вопреки тому, чему нас учили в школе, ядро представляет собой отнюдь не мозг клетки, а функциональный эквивалент половых желез или, другими словами, репродуктивной системы. Эта научная ошибка вполне объяснима и понятна. Слишком долго в исторической перспективе научное сообщество представляло собой «клуб пожилых мальчишек». И поскольку человеческие самцы, как известно, склонны думать гениталиями, нет ничего удивительного в том, что они ошибочно приняли ядро клетки за ее мозг.

Итак, функции клеточного мозга исполняют не гены. Но тогда что? Это делает клеточная мембрана — эквивалент кожи. В мембрану встроены протеиновые переключатели, которые реагируют на сигналы среды, перенаправляя полученную информацию во внутренние протеиновые пути метаболизма. Практически для каждого сигнала, распознаваемого клеткой, существует отдельный мембранный переключатель. Некоторые переключатели реагируют на эстроген, некоторые — на адреналин, некоторые — на кальций, некоторые — на световые волны и так далее.

Хотя в мембране каждой клетки может быть до сотни тысяч переключателей, нам не нужно изучать каждый из них по отдельности, поскольку их всех объединяют одни и те же функции и базовая структура. Ниже приводится схематическая иллюстрация того, как работает генетический мембранный переключатель.

Каждый мембранный переключатель представляет собой своего рода узел восприятия, состоящий из двух основных протеиновых частей: рецептора и нервного окончания. Рецептор принимает, или ощущает, сигналы из внешней среды. Приняв первичный комплиментарный сигнал (первичный сигнал на рис. Б), рецептор активизируется, приходит в движение и получает возможность соединиться с нервным окончанием.

На иллюстрации справа кажется, что рецептор и нервное окончание пожимают друг другу руки (стрелочка на рис. Б). Это та самая связь, которая позволяет информации из-за пределов клетки поступить в нее и стимулировать то или иное поведение.

После активизации рецептором нервное окончание посылает вторичный сигнал (см. рис. Б) через цитоплазму внутри клетки, которая контролирует соответствующие протеиновые функции и пути метаболизма. Скоординированные действия мембранных переключателей позволяют клетке поддерживать в себе жизнь, управляя метаболизмом и физиологическими процессами в соответствии с непрестанно изменяющимися условиями внешней среды.

Протеины-рецепторы обеспечивают клетке ее осознание явлений окружающей среды, а протеины — нервные окончания генерируют сигналы (физические ощущения), регулирующие функции клетки.

Итак, совместно эти переключатели, расположенные в клеточных мембранах, обеспечивают «осознание явлений окружающей среды через физические ощущения». Именно здесь таится ключ к секрету жизни. Вы готовы? Кстати, в кавычках приведено определение слова «восприятие» (perception), взятое из словаря. Это слово в английском языке происходит от латинского корня, означающего «постижение» или, буквально, «принятие внутрь». Таким образом, протеиновые переключатели в клеточных мембранах представляют собой первичные молекулярные узлы восприятия. И поскольку эти переключатели управляют молекулярными путями метаболизма в клетке и специфическими биологическими функциями, мы можем с уверенностью заключить, что восприятие управляет поведением!

Рисунок А: у каждой клетки есть протеины-рецепторы и протеины — нервные окончания, обеспечивающие связь внутриклеточной протоплазмы с окружающей средой. Образно говоря, эти протеины служат в качестве переключателей, которые приводят в движение мотор и шестеренки клетки.

Рисунок Б: когда рецептор принимает сигнал из окружающей среды, он изменяет свою форму и соединяется с нервным окончанием

Дорогие читатели, тот факт, что восприятие управляет поведением, как на клеточном уровне, так и на уровне деятельности человека, — истинная тайна жизни!

Передовая биология, вывод № 3: протеиновые переключатели восприятия в клеточных мембранах реагируют на сигналы среды, регулируя функции и поведение клеток.

Природа болезней

Иногда естественная гармония тела нарушается, и тогда мы заболеваем, что является следствием неспособности нашего организма осуществлять нормальное управление своими функциональными системами. Поскольку поведение создается путем взаимодействия протеинов с их комплиментарными сигналами, может быть лишь два источника болезни: либо дефекты протеинов, либо искажение сигнала.

Около 5 % жителей Земли имеет врожденные дефекты, то есть у них есть мутировавшие гены, в которых закодированы дисфункциональные протеины. Структурно деформированные, или дефектные, протеины могут служить причиной «сбоев в работе мотора», нарушая нормальные пути метаболизма и снижая качество жизни человека. Однако 95 % людей приходят на эту планету с безупречно функциональным генетическим набором. И причиной заболеваний в этой весьма многочисленной группе, скорее всего, является качество сигнала. Существует три основные ситуации, когда сигнал порождает дисфункцию и болезнь.

Первая ситуация — травма. Если вы повредите позвоночник, это приведет к созданию физических помех для прохождения сигналов нервной системы и искажению информации, которой мозг обменивается с тканями и органами тела.

Вторая ситуация — отравление. Токсины и яды — это неприемлемые для системы нашего организма химические соединения, искажающие информационное содержание сигнала на его пути между нервной системой и клетками и тканями, которым он предназначен. Такое искажение сигнала затрудняет или изменяет нормальное поведение, что ведет к различным болезням.

Третьим и наиболее важным фактором, искажающим сигналы и порождающим болезни, является мысль, то есть действие разума. Наш разум может породить заболевание даже в том случае, если изначально тело физически совершенно здорово. Здоровье подразумевает способность нервной системы правильно воспринимать информацию из окружающей среды и избирательно генерировать уместное и полезное для жизни поведение. Если ум неправильно толкует сигналы среды и генерирует неуместные реакции, выживание оказывается под угрозой, поскольку поведение тела неадекватно среде. Возможно, вам не верится, что мысль может нести угрозу всей системе организма, однако на практике ложное восприятие действительности порой становится причиной смерти.

Возьмем для примера ситуацию девушки, страдающей анорексией. Тогда как все родственники и друзья отчетливо видят, что от этой девушки остались только кожа да кости, и вообще непонятно, как она до сих пор жива, она сама, глядя в зеркало, видит толстуху. Ориентируясь на этот искаженный образ (что-то вроде отражения в кривых зеркалах «комнаты смеха»), мозг больной девушки пытается бороться с мнимым жиром — и делает это путем замедления метаболических функций организма.

Мозг, как любой руководящий орган, стремится к гармонии. С точки зрения нервной системы гармония видится как согласованность восприятия разумом мира с реальным опытом. Любопытную иллюстрацию того, каким образом разум согласовывает свое восприятие с реальностью, можно видеть на шоу гипнотизеров. Гипнотизер приглашает на сцену добровольца из публики, гипнотизирует его и просит поднять стакан воды, предварительно внушив, что этот стакан весит тысячу фунтов[17]. Испытуемый безуспешно пытается поднять стакан, напрягает мышцы, его вены вздуваются, на лбу выступает пот… Как такое возможно? Ведь очевидно, что стакан не весит тысячу фунтов, пусть даже разум добровольца твердо в это верит.

Чтобы воплотить в реальности свое восприятие (тысячефунтовый стакан воды, который просто невозможно поднять), разум загипнотизированного человека подает сигнал мышцам, которые должны этот стакан поднимать, и мышцам, им противодействующим. В результате мы имеем изометрическое упражнение: две группы мышц противодействуют друг другу — человек напрягается и потеет, но движения никакого.

Клетки, ткани и органы не оспаривают информацию, посылаемую нервной системой. Они с одинаковым рвением реагируют как на правильное восприятие, способствующее поддержанию жизни, так и на ошибочное саморазрушительное восприятие. Таким образом, характер восприятия в значительной мере влияет на нашу судьбу.

О целительном потенциале эффекта плацебо знают почти все, однако у этого явления есть малоизвестный злой двойник — эффект ноцебо: так же как позитивные мысли способны исцелять, в реальности могут воплощаться и негативные мысли, — например, вера в то, что у тебя есть предрасположенность к болезни, или в то, что ты подвергся воздействию токсических веществ. Как-то раз в Японии провели эксперимент, в котором принимали участие дети с аллергией на листья некоего вьющегося растения. Одно предплечье детям потерли листком этого растения, а другое предплечье (для контроля) листком внешне похожего, но нетоксичного растения. Как и ожидалось, практически все испытуемые продемонстрировали аллергическую реакцию на растение-аллерген, а на другое растение никакой реакции не было. Вот только дети не знали о том, что листья были намеренно продемонстрированы им неправильно. Негативная мысль, что к руке прикасается ядовитое растение, привела к тому, что безобидные листики вызывали аллергическую реакцию! А контакт с настоящим аллергеном в большинстве случаев прошел бесследно — поскольку испытуемые считали, что именно этот лист не ядовит. Вывод напрашивается сам собой: позитивное восприятие способствует сохранению здоровья, а негативное — порождает заболевание. Этот потрясающий эксперимент, продемонстрировавший, сколь велика сила веры, был частью исследований, которые в конечном счете привели к зарождению психонейроиммунологии.

Учитывая то, что минимум треть случаев исцеления приписывают эффекту плацебо, сколько же заболеваний могут быть результатом негативного мышления, то есть эффекта ноцебо? Вероятно, намного больше, чем нам кажется, тем более что по оценкам психологов около 70 % наших мыслей — негативные и повторяющиеся.