Какой способ лучше?

Вы должны работать тем методом, который для вас проще. Использование энергетических кодов в целом предпочтительнее: оно почти дает нам взаимодействовать с самим человеком. В визуализации вы можете ошибиться, а здесь работаете непосредственно с энергией пациента. Когда дело касается сложных систем или серьезных заболеваний (крови, эндокринной системы, онкологии), лучше выбрать способ работы по кодам. Но в более простых случаях (проблемы с нервной системой, боль) вполне подойдет и визуализация.

Используйте скафандр для работы обоими способами. Для визуализации снимите шлем, для получения энергетических кодов – шлем и перчатки. После того как вы передадите коды предмету, шлем можно надеть обратно, поскольку ваши дальнейшие ментальные усилия не будут направлены вовне.