Медитация «Три Лотоса»

Медитация «Три Лотоса»

Представьте, как на уровне ваших ступней появляется лотос, как он раскрывает свои лепестки и начинает сиять золотистым светом. Затем на уровне сердца появляется и раскрывается второй лотос, который тоже окутан золотистым светом.

А теперь в районе макушки появился и раскрывается третий лотос. Понаблюдайте за тем, как эти цветы прекрасны, как они испускают золотой свет.

Представьте, как нижний лотос начинает расти, как его стебелек удлиняется и вот уже достигает второго лотоса — в районе сердца. Когда эти два цветка сравнялись, они начинают одновременно расти до уровня третьего, который растет на макушке. Но на этом рост лотосов не останавливается. Их стебельки удлиняются и удлиняются, и лотосы, находясь уже на одном уровне, растут вверх — к солнцу, звездам.

Представьте это как можно ярче, а затем представьте, как от этих прекрасных цветов начинает сыпаться золотая пыльца или дождь (кому что больше нравиться) прямо на вас.

Этот дождь достигает вас и окутывает с головы до ног. Вообразите, как этот свет, этот дождь окутывает вас, наполняет каждую клеточку вашего тела. Побудьте в таком состоянии некоторое время.

Теперь представьте, как лотосы возвращаются на место. Сначала на макушку, затем в сердце, затем в ступни. От этих лотосов по вашему телу начинают идти волны золотого сияния, они смешиваются по всему телу. Все ваше тело окутано этим сиянием, сияние расширяется, и вот уже вокруг вашего тела образовался золотой кокон.

Теперь просто полежите и понаблюдайте за своими ощущениями.

Ощутите тепло и пульсацию в ступнях, ладонях и на макушке. Это очень приятное ощущение, вскоре оно охватывает все тело. Если хотите, можете представить еще один маленький лотос в районе «третьего глаза» — как он сначала появляется бутоном, а затем распускается (у меня он потом тоже начинает пульсировать).

Полежите, насладитесь этими ощущениями, понаблюдайте за своим телом столько времени, сколько хотите.

Я спрашивала у своих Наставников, зачем лотосам подниматься вверх. На что я получила ответ, что эта визуализация балансирует и уравнивает развитие чакр нижних, верхних и чакры сердца. И вся эта уже сбалансированная энергетическая система начинает подпитываться от Вселенной и «общаться» с ней. А затем их нужно вернуть на место, процесс балансировки уже «пошел».