Описание мудры

Описание мудры

1. Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения так, чтобы пальцы обеих рук были обращены навстречу друг другу. При этом у женщин правая ладонь обращена к полу, а левая – вверх, у мужчин наоборот: правая ладонь обращена вверх, левая – вниз.

2. Соедините в кольцо большой и указательный палец на каждой руке.

3. Отведите друг от друга мизинец, безымянный и средний палец на каждой руке.

4. Округлите, слегка подогнув, мизинец, безымянный и средний палец на каждой руке.

5. Соедините подушечки мизинца правой руки и безымянного пальца левой руки.

6. Соедините подушечки безымянного пальца правой руки и мизинца левой руки.

7. Средний палец на обеих руках остается свободным, слегка подогнут, и не соприкасается боковыми поверхностями ни с указательным, ни со средним пальцем той же руки.

8. Закройте глаза, сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Почувствуйте там опору. Представьте себе мощный поток энергии, проходящий через ваше тело.

9. Сформируйте четкое намерение получить необходимую вам сумму денег.

10. Оставайтесь в этом положении несколько минут. При необходимости с перерывом в минуту повторяйте эту мудру в течение от 10 минут до получаса.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.