Читайте также
Как выполнять медитацию
Продолжительность медитации зависит от величины потока энергии. Вам необходимо медитировать до тех пор, пока вы не почувствуете, как Белая энергия движется и течет, и остановиться тогда, когда энергия остановит свое движение и застынет над вашей
Использовать боль как медитацию
Величайшая подготовка к тому, чтобы войти в смерть в сознательном состоянии, – сначала сознательно войти в боль, потому что смерть не происходит часто, не приходит каждый день. Смерть придет только один раз, готов ты к ней или нет; и перед
Вход в дом мистерий
Эта символическая фигура, представляющая путь вечной жизни, описана Хунратом таким образом: «Это портал амфитеатра единственно истинной и вечной Мудрости, узкий, но достаточно великолепный, и посвящен он Иегове. Вход в этот портал образуется
Глава 18
Вход в мир взрослых
С определенного момента времени человек признается взрослым. Для многих народов мира это связано с явными моментами, такими, например, как:• Получение паспорта или исполнение определенного числа лет.• Женитьба.• Получение первой
Контролируем погружение в медитацию
Практики внутреннего наблюдения переводят разум, тело и мозг в режим «здесь и сейчас» и устраняют стресс, который вы испытывали, прокручивая картины пугающего будущего. Кроме того, медитация вытягивает разум и тело из прошлого и
Задание 9.1. Вход в ОС
Используя полученные навыки, войдите в осознанное сновидение.Отчеты по заданию 9.1. Вход в ОС с помощью полученных навыковIrinaУ меня момент перехода лучше всего ловится сидя. Это позволяет не провалиться сразу в сон. Уже писала, что перенос внимания на
Письмо 3. Берегите вход
Опасайтесь тех, кто суетится вокруг меня.Вам нужно беречь себя, оградить зароком и не пускать их в свою душу.Не позволяйте теням умерших людей высасывать из вас силы. Защитите себя и не бойтесь их, меня они уже не
ГДЕ ДЕЛАТЬ МЕДИТАЦИЮ
«Где можно проводить медитации? Если находишься в людном месте, как управлять своим сознанием, чтобы тебя не сочли отреченной от жизни?»А если сочтут, что будет? Ничего не будет. Эту тему можно закрыть.Медитацию можно делать в любом месте, где вы
ЛЮДИ ДЗЕН ОБОЗНАЧАЮТ МЕДИТАЦИЮ СЛОВОМ ВУ-ШИ.
Это означает ничего особенного, ничего
Использовать боль как медитацию
Величайшая подготовка к тому, чтобы войти в смерть в сознательном состоянии, — сначала сознательно войти в боль, потому что смерть не происходит часто, не приходит каждый день. Смерть придет только один раз, готов ты к ней или нет; и перед
Как сделать свою медитацию идеальной
Безусловно, эффект есть и в самом начале путешествия. Для практики медитаций вам потребуется тихое место. Проследите, чтобы вашему телу было максимально комфортно, чтобы вас не тревожили никакие насекомые – берегите себя от них в
Внутренняя трансформация через медитацию
Перед тем как покинуть свое тело, Ошо подарил нам прекрасную основу для проведения групповой терапии как подготовки к медитации. Работая в то время в Пуне как терапевт и директор «Центра трансформации», я осознал, насколько
Глава 4.5
Как смешивать медитацию с постмедитацией и день с ночью
В этой непрерывной практике смешиваются сосредоточенное безмолвие и постмедитация. Если во время постмедитации случается отвлечение, достаточно просто распознать естественное состояние в любую минуту,
Вход Господень в Иерусалим
Иконы Входа Господня в Иерусалим обычно отличаются большой торжественностью и праздничностью, что вполне соответствует характеру самого праздника, который, преодолевая сосредоточенно-строгое настроение Великого поста, является
Как проводить медитацию
Мастер дзен Док Тхе говорит, что во время медитации необходимо сидеть прямо и постоянно мысленно следить за дыханием: «Сидите здесь, как если бы вы сидели в месте Бодхи». Бодхи – это место, где сидел великий Будда, когда достиг просветления.