Второй способ – тренировка в темноте

Обычно более сильный стимул ухудшает восприятие более слабого. В данном случае сильные и привычные для нас стимулы – это зрительные образы. Попробуйте полностью исключить их, оказавшись в абсолютной темноте. У вас должна быть возможность проводить в затемненном помещении примерно по полчаса, никуда не торопясь.

Основной массе людей требуется примерно четверть часа в темной комнате, чтобы начать смутно различать предметы.

Если вы регулярно продолжаете упражнения в темной комнате, вы заметите, что ваше восприятие со временем будет изменяться. Сначала вы будете видеть оптические иллюзии: «электрические» пятна, вспышки, светящиеся точки. Это нормально и через какое-то время пройдет: настанет этап полной темноты. А вот когда закончится и он, появится уже настоящее, не иллюзорное видение. Дойдя до этой стадии, уже можно пробовать рассматривать ауру в полумраке, при слабом освещении.

Аура есть не только у людей: ее можно увидеть вокруг животных и растений. Возможно, кому-то будет легче начать с этого. Другой вариант – начинать со свечения вокруг кристаллов и природных минералов либо магнитов.