КАК ЧИТАТЬ ЛУЧШЕ ВСЕГО?
КАК ЧИТАТЬ ЛУЧШЕ ВСЕГО?
Даже если наша жизнь относительно спокойна, нам следует немного подготовиться, прежде чем приступить к джапе или чтению. Нужна всего лишь секунда, чтобы напомнить себе: "Теперь я буду воспевать святые имена" или: "Сейчас я буду читать лучшую из лучших книг - "Шримад-Бхагаватам. Я хочу сделать это с почтением и смирением. Это необычайное чтение".
Мы должны убедиться в том, что действительно состоялся переход от обычного сознания к воспроизведению и слушанию трансцендентной звуковой вибрации. Нельзя открыть "Бхагавад-гиту" как какую-то заурядную газету и бегло читать ее. Это не сработает. Сначала нужно успокоиться, войти в состояние поклонения. Только тогда вы сможете в действительности читать или воспевать, "перед чтением "Шримад-Бхагаватам", который сам по себе является путем к победе, следует выразить свое почтение Личности Бога Нарайанс, Нара-Нарайане риши - лучшему из людей, матери Сарасвати - богине образования и Шриле Вйасадеве - автору” /Бхаг. 1.2.4/.
Преданным надо придумать собственные способы подготовки сознания к садхане. Но лучше всего последовать совету Кришны: "Просто сосредоточить свой ум на Мне, Верховной Божественной Личности, и обрати ко Мне весь свой разум, так ты будешь пребывать во Мне вечно, в этом нет сомнения" /Бг. 12.8/. Но Господу Кришне известно, что большинство людей "слишком заняты" или не могут слишком долго пребывать в медитации преданности. Поэтому Кришна говорит: "Если ты не можешь непрерывно удерживать на Мне свой ум, тогда следуй регулирующим принципам бхакти-йоги. Таким образом разовьешь в себе
желание достичь Меня” /Бг. 12.9/. Это значит - повернуть вес мысли к практике сознания Кришны. И мы это делаем, приступая к воспеванию и слушанию.
Один преданный делает такой переход, читая несколько любимых шлок под аккомпанемент тамбура. Другие с почтением прикладывают книгу к своей голове, а третьи - предлагают книгам цветы.. Перед джапой некоторые преданные кланяются и читают Панча-таттва мантру, а уже потом повторяют Харе Кришна.
Осуществить этот переход будет намного проще, если наша садхана станет регулярной. Если я воспеваю каждый день, в одно и тоже время, в одном и том же месте, - мне будет проще контролировать ум. И поскольку я отисл себе время, в которое меня лучше не беспокоить, то я буду способен выполнить свои планы.
У ранних утренних часов /брахма-мухурта/ есть особое преимущество. Нам не нужно останавливать себя в середине страстного полдня. Дела еще не начались. День только начинается.
Помимо составления расписания дня, благоприятного для садханы, вы также можете отвести особый период времени в году для того, чтобы посвятить его воспеванию и слушанию. Обычно для этого мы все-таки добираемся до Индии, то обнаруживаем, что в основном занимаемся покупками, болеем или встречаемся с преданными из разных стран мира. Может быть, будет лучше запланировать визит в Индию в межсезонье, или же стоит поехать в какое-то другое место, где в умиротворении мы сможем посвятить себя воспеванию и слушанию. Такая интенсивная работа в течении нескольких дней или недель поможет нам преодолеть препятствия механического воспевания и чтения.
Кроме того, существуют методы, помогающие войти в состояние преданности при чтении. Один из них - читать медленно и молитвенно. Не так важно дочитать до конца всю главу или книгу. /Особенно это относится к тем, ко уже не раз прочитал все книги Прабхупады/. Самое важное - войти в это молитвенное настроение с самого первого стиха. Шрила Прабхупада говорил, что если мы сможем понять хоть один стих из "Шримад-Бхагаватам" или даже одно слово из стиха, то наши жизни станут совершенными. Молитвенное чтение помогает читателю установить личные взаимоотношения с теми, кто поведали нам эти стихи - с Господом Кришной и Его чистыми преданными. Мы обращаемся к Кришне в молитвах, сообщаем Ему наши планы, а потом слушаем, как Он отвечает нам через шастры.
Медленное медитативное чтение - не единственный способ читать. Иногда мы хотим изучать, делая записи. Иногда хотим расслабиться, читая. Нет строгих и жестких правил для чтения и воспевания; поэтому мы должны делать то, что нам помогает. Может быть, несколько друзей любят собираться вместе и читать "Шримад-Бхагаватам", обсуждая заем содержание стихов и комментариев. А может нам нравится, усевшись с другом или членом семьи, читать про себя. Однажды начав практику, мы постепенно найдем метод, для нас наиболее подходящий, и наш интерес будет расти.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Какая вода лучше всего подходит для кодирования
Какая вода лучше всего подходит для кодирования Для зарядки оптимальна вода, не содержащая никакой информации. Такому требованию удовлетворяет вода, прошедшая цикл заморозки-разморозки, как при естественном круговороте воды в природе, то есть талая. Ведь «просто воды»
Глава 14 С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях
Глава 14 С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях Определите, чего вы хотите в жизни более всего и каким образом намереваетесь этого достичь, а затем не допустите, чтобы хоть что-нибудь отвлекало вас от данного намерения. Г. Киссинджер Здравствуйте,
Где лучше всего собирать желуди?
Где лучше всего собирать желуди? Рекомендуется идти в поход за желудями (помните, что не следует набирать их домой горстями, достаточно будет одного или двух-трех) туда, где нет автомобильных трасс, железных дорог, в идеале – и широких проложенных тропинок. Понятно, что
Как читать Таро
Как читать Таро Чтение, или интерпретация, значений Таро – одна из ключевых составляющих работы с колодой. От того, насколько вы понимаете то, что говорят вам карты, зависят те выводы, которые вы сделаете, опираясь на полученную информацию.Не смущайтесь, не запутывайте
Как читать ауру
Как читать ауру Выражение «чтение ауры» звучит таинственно и сложно, но это не сложнее, чем чтение роз, чему вы только что научились. Прежде чем приступить к этому упражнению, вспомните, что вам совсем не нужно напрягаться и стараться заставить себя увидеть ауру. Не
Как читать чакры
Как читать чакры Чтение чакр в основе своей то же самое, что и чтение ауры, однако не приступайте к этому упражнению до тех пор, пока вы полностью не освоитесь в чтении ауры, потому что чтение чакр – более длительное и требующее напряжения упражнение, чем предыдущее
Как лучше всего использовать Закон Притяжения
Как лучше всего использовать Закон Притяжения Джерри: А какими способами мы можем сознательно или намеренно использовать Закон Притяжения?Абрахам: Начнем с того, что вы всегда его используете, знаете ли вы об этом или нет. Вы не можете перестать его использовать, потому
188. Какой из методов дыхания лучше всего использовать при занятиях цигуном
188. Какой из методов дыхания лучше всего использовать при занятиях цигуном Поскольку видов и типов цигуна довольно много, то и типов используемого дыхания тоже немало, например, брюшное, грудное, глубокое, задержка дыхания (дыхание с паузами), дыхание с глубоким вдохом и
Глава 2. Жизнь на планете Земля становится все лучше и лучше
Глава 2. Жизнь на планете Земля становится все лучше и лучше Каждое поколение, живущее на вашей планете, извлекает пользу из жизненного опыта предыдущих поколений. Мы предполагаем, что данное утверждение выглядит совершенно очевидным для большинства читателей, однако
Как читать книгу
Как читать книгу Но ты не поверишь, но эта книга – самоучитель. В ней подо-брано множество действительно работающих упражнений, ко-торые помогут тебе стать экспертом в области знакомства на улице. Тебе потребуется много времени, чтобы стать признанным мастером. Например,
Читать при опасностях
Читать при опасностях Божья Мать позади. Господь впереди. Божья Мать впереди, Господь Бог позади, что будет им, то будет и мне, Они помогут мне.
Как читать настрои
Как читать настрои Настрои, в отличие от заговоров, можно читать в любое время и в любом месте, и хоть каждый день. Настрои применимы не только в случае крайней необходимости, в ситуациях, которые кажутся безвыходными, но и вообще по любому поводу, и даже без особого повода,
Как читать эту книгу?
Как читать эту книгу? Наверно, читать ее нужно так же, как она записывалась. Чтобы совпали какие-то спокойные, теплые и мягкие волны, мои и ваши.Главное, не на бегу, не на ходу, не глазами только, не умом, четким и логичным. Читать сердцем, душой, слушать их ритм внутренним
Как читать эту книгу
Как читать эту книгу На мой взгляд, книга слишком сложная, сложная из-за множества новых понятий и слов, из-за непривычного взгляда на мир и на внутреннюю жизнь человека. Поэтому читать её нужно поверхностным умом, проглядывая и останавливаясь на привлекших внимание
Как читать
Как читать Дорогая Мать, Ты сказала, что я не умею правильно думать. А как мне развить эту способность?Прежде всего, тебе нужно читать, читать с большим вниманием и сосредоточенностью – и не романы и пьесы, а книги, заставляющие тебя думать. Нужно обдумывать прочитанное,
Когда лучше всего сообщить свое мнение?
Когда лучше всего сообщить свое мнение? Здесь уже много говорилось о том, что похвала – это оценка и внешнее суждение, не несущее ребенку явной пользы. Однако это не означает, что мы вообще не высказываем своих оценок. Есть такие моменты, когда это бывает уместно. Иногда