Секрет 8. Ляжешь голодным – встанешь здоровым

Вредно объедаться на ночь. Пожалейте ваш желудок. Если вас одолел голод, можете позволить себе перед сном стакан кефира и одно яблоко.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Читайте также

Сестра Стефания Советы Ангелов-Хранителей на каждый день. Чтобы быть здоровым, жить радостно, долго и богато! ©Сестра Стефания, 2009©ООО «Издательство АСТ», 2010Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было

Валерия (лат. «быть здоровым») Валерия непредсказуема. Порой ее поведение зависит просто от того, с какой ноги она встала. Если маленькая Валерия надуется, то это надолго. Вроде бы и повода никто для этого не давал, а она не в духе. Так же, без видимой причины, через какое-то

Глава 2 Поправляйся! Стать здоровым или толстым? Вы когда-нибудь замечали, что, только услышав слово «кризис» и впустив в себя страх перед будущим, вы начинаете поправляться. Растете прямо как на дрожжах.То есть вы даете команду своему организму – защититься

Как прожить жизнь здоровым Физическое состояние ограничивает разум Я хотел бы начать с обсуждения темы «Как прожить жизнь здоровым». Когда думаешь о победе в жизни, здоровье – предмет, которого нельзя избежать. Я написал свыше ста книг, в которых под различными углами

Будьте здоровым Поскольку процесс исцеления подразумевает, что что-то в организме нуждается в восстановлении, целители стремятся сфокусировать свое внимание чаще на том, что «не в порядке» в физическом или психологическом теле, а не в том, что в нем «нормально». Однако

Как нужно правильно жить, чтобы быть здоровым На этот вопрос Ангелы ответили очень просто: «Здоровье человека напрямую зависит от образа жизни и питания».Вся книга посвящена расшифровке этих двух понятий. Чтобы каждый из вас, прочитав эту книгу, САМОСТОЯТЕЛЬНО понял, в

Глава 11 Как стать здоровым Еще одна актуальнейшая для всех нас проблема – как сохранить и поддержать здоровье в наше сложное время?Ванга и учение Агни Йоги давали людям очень простые и вполне выполнимые советы на этот счет. Если бы мы научились их выполнять на

Большой секрет Давайте поговорим о большой проблеме: Шаманы, вы здесь, слушая и читая это. Я продолжаю взывать к вам, ибо знаю, кто вы есть и кем вы были. Как вы думаете, кто сейчас просыпается? Кто в новом тысячелетии на планете просыпается первым к божественной энергии? Я

Секрет рикю В современной Японии существует много чайных школ, которые сложились гораздо позже времени Рикю. В одной из них, школе Урасэнке, есть и небольшой класс для иностранцев, ведь чай уже давно перешагнул границы Японии, как когда-то пересек границы Китая.Первая