Кто управляет чувствами – тот управляет миром!

От природы всем людям дано умение чувствовать. От природы всем дан дар радости и любви. В детях он проявляется очень ярко. Но постепенно под давлением обстоятельств, под действием стрессов, травм или просто от напряжения и усталости чувства могут притупляться. И тогда теряются краски мира. И тогда человек не может полноценно жить. Вот почему так важно вернуть себе способность чувствовать! Только важно понять: обретение чувств – это не столько обучение, сколько возрождение ваших исконных качеств, о которых вы просто забыли. Обретая чувства, вы вовсе не вкладываете в себя нечто чужое. Вы возвращаете то, что принадлежит вам по праву.

Заново научившись чувствовать, вы заметите, что легко преодолеваете состояния апатии, подавленности, заторможенности и депрессии. Все это – лишь следствие подавленности чувств.

Но не только для радости жизни и познания мира нужны нам чувства. При их помощи мы можем менять свое собственное состояние. А меняя себя, мы меняем и окружающую реальность, и обстоятельства своей жизни. Пример: с вами случилась какая-то небольшая неприятность, и вы выбрали по этому поводу впасть в уныние и тоску, в чувство страха, тревоги, беспокойства. В таком состоянии вы пытаетесь жить, работать, строить отношения с другими, и из этого не получается ничего хорошего. Работа не ладится, отношения портятся, самочувствие ухудшается. Так маленькая неприятность порождает большие проблемы.

Совсем иначе могут развернуться события, если вы умеете управлять своими чувствами и не впадаете в тоску и уныние от каждой мелкой проблемы. Вы можете воспринять эту проблему как повод для того, чтобы зарядиться энергией, настроиться на позитивный лад и преодолеть трудности. Позитивный настрой, настрой на преодоление трудностей и на радость жизни творит чудеса! Решаются не только мелкие, но и крупные проблемы, и удача поворачивается лицом к вам!

И все это при условии, что вы умеете не только чувствовать, но и принимать свои чувства. Особенно важно научиться принимать те чувства, которые принято называть негативными. Да, не отмахиваться, не бороться, не прятаться от них – а принимать! Только так можно по-настоящему освободиться от них.

Многие люди этого не знают, а потому пытаются просто отодвинуть от себя эти чувства и в итоге подавляют их. А подавленные чувства – это постоянное напряжение, упадок сил, усталость, недовольство, сниженный фон настроения, и в итоге – проблемы, неудачи, болезни.

Учиться не подавлять, а принимать свои чувства лучше всего на тета-уровне, посредством свидетельствования.