В ОДИНОЧКУ ИЛИ В ГРУППЕ: РОЛЬ СТРУКТУРЫ

В ОДИНОЧКУ ИЛИ В ГРУППЕ: РОЛЬ СТРУКТУРЫ

В данном случае термин структура имеет отношение к поведенческим параметрам, которые мы устанавливаем для самих себя в продолжение сеанса. Такими параметрами являются безопасность, удобство и оптимизация путешествия. Кроме того, когда мы находимся в группе, структура требует проявления уважения к чувствам и потребностям других людей. Что касается количества участников сеанса, то здесь существует несколько вариантов. Мы можем путешествовать в одиночку, в маленькой группе друзей или незнакомых людей и в довольно большой группе.

В ОДИНОЧКУ

Соображения безопасности требуют, чтобы рядом с нами во время приема психоделиков присутствовал один или несколько человек, которым мы доверяем, но иногда такой возможности нет. Впрочем, мы можем захотеть путешествовать свободно, без каких-либо межличностных взаимодействий, и в таком случае не нуждаемся в компании. Тем не менее, крайне безрассудно совершать первое путешествие в одиночку. Даже после того как мы познакомились с препаратом, благоразумнее позволить доверенному лицу знать о наших планах и местонахождении, когда мы собираемся принимать препарат.

Если все-таки человек решает совершить путешествие в одиночку, ему важно заранее подумать об определенных вопросах и принять решение об определенных действиях; и этого решения надо твердо придерживаться в дальнейшем. Думать над таким решением рекомендуется под руководством тех, кто уже принимал данный препарат. Затратив некоторое время, мы сможем установить необходимые правила проведения сеансов. Хотя обычно люди склонны полагаться на свою память, все же полезно иметь эти правила перед собой в напечатанном виде на тот случай, если трудно будет их вспомнить. Обычно под влиянием препарата не рекомендуется изменять структуру, которой вы решили придерживаться. Важно помнить, что всегда можно изменить основные правила и принципы — но на следующем сеансе, когда будет время на обдумывание всех этих вопросов после завершения путешествия.

Если вы решились принимать препарат в одиночку, следует рассмотреть целый ряд вопросов. Будете ли вы слушать музыку? Если да, то подготовите список произведений для проигрывания заранее или будете решать, что хотите услышать, находясь в ИСС? Собираетесь ли вы провести сеанс с закрытыми или открытыми глазами? Хотите ли надеть повязку на глаза? Как будете одеты? Как собираетесь провести сеанс: лежа, сидя или прогуливаясь? Когда и что будете есть? Как узнаете, что выпили достаточно жидкости? В каком случае можно принять большее количество препарата, выкурить сигарету, выпить алкогольный напиток или кофе? Через какой промежуток времени после сеанса вы покинете здание или сядете за руль? Кто будет отвечать на телефонные звонки? Кто окажет помощь, если вы в ней будете нуждаться? Что вы будете делать, если опыт окажется невыносимым? Захотим ли вы принять успокаивающее средство, чтобы химическим способом прекратить путешествие?

ГРУППА

Если в помещении под воздействием препарата находится не один человек, а более, надо принять во внимание, что все присутствующие влияют на установки друг друга и на общую обстановку. Этот процесс брожения может создать пенистый напиток личных взаимодействий. Поэтому перед групповым сеансом — особенно в новой группе — важно заранее принять решение о дополнительных структурных элементах, с которыми согласятся все члены группы. Одним из способов минимизации стресса, связанного с групповым сеансом, является сольное путешествие. Использование глазных повязок и далеко расположенных друг от друга матрасов или ковриков поможет разграничить индивидуальные опыты в групповой обстановке. Когда воздействие препарата прекратится, обсуждение лучше проводить за пределами данного помещения, чтобы не смущать тех, кто хочет продолжить независимый внутренний опыт.

Кроме того, целью групповой работы, в частности с низкими и средними дозами, может быть участие в определенной групповой деятельности, например исполнении или прослушивании музыки, совместном участии в эстетическом опыте или решении проблем. В этих случаях большая часть времени посвящается исследованию воздействия психоделика на групповые процессы. Важно обсудить основные правила проведения сеанса и ожидания участников до его начала.

При работе в группе существуют и другие заслуживающие внимания вопросы. Как мы будем подавать сигнал о том, что нуждаемся в помощи (поднимем руку или просто скажем об этом)? Захотим ли мы, чтобы нам кто-то помогал? И какова будет помощь — физическая или словесная? Каким образом будут приниматься решения относительно нашего состояния или поведения? Если кто-то почувствует, что музыка звучит слишком громко или температура (освещение) в комнате вызывает неприятные ощущения, как будут решаться такие вопросы? В каком состоянии будут находиться другие члены группы — под воздействием препарата или они не будут его принимать? Если под воздействием, то каждый участник получит одну и ту же дозу? И как мы об этом узнаем?

Хотя определенные изменения допустимы в более или менее изменяемой обстановке, некоторых структурных принципов следует придерживаться строго. Например, сексуальные контакты любого рода между участниками сеанса должны быть запрещены, так же как физические, словесные или эмоциональные проявления агрессии. Столь же неразумно в течение сеанса просить об одолжении денег или собственности. Конечно, мы можем попросить о каком-то одолжении или принять его в том случае, если последствия не распространяются за пределы сеанса; например, можно получить одеяло, если нам холодно, или книгу для просмотра и т. д. Просьбы об одолжении, которые требуют своего завершения после сеанса, должны быть отложены до того момента, когда все участники вернутся в нормальное состояние сознания. Более того, каждый должен оставаться в группе до тех пор, пока не будут выполнены все условия, оговоренные заранее. Например, всем следует оставаться на местах, если руководитель группы посчитал, что воздействие препарата еще не окончено или, при отсутствии в группе лидера, все участники заранее решили, что каждый покинет место проведения сеанса только после того, как хорошо выспится. Вопросы, связанные с частной жизнью и сохранением конфиденциальности, очень важны для успешного функционирования такой группы. Поэтому каждый должен принять на себя обязательство не упоминать имен людей, с которыми он участвовал в сеансе, без их на это согласия.

Одним из преимуществ групповой обстановки является возможность поделиться своими впечатлениями после сеанса. Обычно это происходит на следующий день и может оказаться весьма полезным для восстановления целостности личности, что необходимо для оптимального использования такого рода сеансов.