Упражнение «Выявление ключевых убеждений»

Из списка, который вы составили, выполняя предыдущее упражнение, выберите проблему, которая вас сейчас беспокоит больше всего. Произнесите ее вслух. Например: «У меня плохо с деньгами».

Затем начинайте последовательно задавать себе вопросы и давать ответы: «Почему у вас плохо с деньгами?», «Когда это началось?», «Что стало причиной?» и т. д. Будьте честны с собой и старайтесь докопаться до глубоких причин.

Когда вам это удастся, вы обязательно почувствуете, что докопались до сути. Вы почувствуете, что диалог окончен и дальше задавать вопросы нет смысла. Вы сможете ощутить это и по внутреннему сопротивлению, нежеланию сознаваться себе в правде, и по эмоциональной реакции, которую эта правда вызывает. Эта реакция может быть самой незначительной, вроде легкого спазма в горле, но вы обязательно почувствуете ее.

Сразу же войдите в состояние свидетельствования. Смотрите на ситуацию глазами Создателя.

Запомните или запишите то ключевое убеждение, которое вы выявили. Сразу же после этого вы можете приступить к его отработке на тета-уровне.