Читайте также
Магический рецепт 21. Как слушать желаемую вами музыку
Произнесите имя Гения ЕЛ-АРДЕЛ и одновременно наденьте на голову металлический головной убор. Гений появится между сосудом, наполненным водой, расположенным на столе рядом с вами. Говорите с Гением искренне, и Гений
Дыхательные упражнения. Простое полное дыхание. Попеременное дыхание. Гимнастические упражнения.
В логическом плане кажется более последовательным начинать физическое обучение с упражнений, которые работают с кровообращением, ибо, как мы уже отмечали раньше, оно
15. КАК СЛУШАТЬ — ИНТУИЦИЯ
Каждому из нас даны один рот и два уха.Слушать мы должны вдвое больше, чем говорить.Зачастую мы не слышим того, что говорят окружающие.Мы одержимы собственной реакцией на сказанное другими и погружены в себя в поисках подходящего ответа.Когда вы
83
Умение слушать
Когда друзья предлагают совет, слушайте внимательно.
Из всех искусств, которым стоит научиться, одно из величайших – умение слушать. Слушайте очень внимательно. Не будьте безразличны; не слушайте других так, будто хотите, чтобы они замолчали, не
Мудрость — это прежде всего умение слушать
Мы еще немного помолчали, вслушиваясь в эту умопомрачительную тишину. Было такое чувство, что она и правда заполняла меня изнутри, успокаивая разум, нервы, чувства. У меня появилось ощущение приятного растворения в тишине и
Слушать пространство
Хочу поделиться одной практикой, которая может оказаться полезной. Смысл ее в том, что каждый клочок местности обладает своей собственной энергетикой и, как следствие, - своим законом.Закон местности - это определенные энергетические
254. Можно ли при выполнении стоек слушать музыку
При выполнении этого упражнения нужно внимательно следить за правильностью позиции, тело должно быть относительно расслабленным, дыхание почти естественным, следует концентрироваться на состоянии покоя или думать о
Виртуальное дыхание, или Дыхание Мифа
Это дыхание Героя, или, говоря словами могучего безумца Ницше, дыхание Космического Танцора. Уже в одном цикле это дыхание заключает в себе грандиозную мистерию «смерти и возрождения».И почему оно так важно? Дело в том, что наше
Упражнение 13.
Обратное брюшное дыхание?—? «даосское дыхание»
«Даосское дыхание» используется при занятиях боевыми искусствами. Оно позволяет быстро увеличить энергию тела при условии, что вы вдыхаете и выдыхаете воздух через нос.При вдохе вы втягиваете живот, максимально наполняя
Грудное дыхание?—? дыхание силы
Этот вид дыхания применяется для обретения силы при тяжелом физическом труде, например переноске тяжестей, перекатывании крупных камней и тяжелых стволов деревьев, а также при подготовке спортсменов, водолазов и в боевых
Д. С. Гусман. Искусство слушать
Тот, кто слушает только самого себя, кто ценит только собственное мнение и упивается звучанием собственного голоса, кто не придает значения существованию других людей и использует их лишь как экран для отражения своих слов, – тот никогда
УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ ЛЮДЕЙ
И они расскажут вам о себе очень много интересного. Человек в своих словах выдает свою модель мира.Например, если он кого-то осуждает или ругает, то внутри сам такой.В этом плане очень показательна предвыборная кампания наших политиков и кандидатов в
Глава 14
Алмазное дыхание: дыхание Будд
Девапат
Экстаз означает выйти – из всех оболочек и всех защит, из всех эго и всех удобств, всех смерти подобных стен. Быть в экстазе – значит выйти, быть свободным.[36]
(Ошо)
Японский Будда сидит в экстазе, показывая нам своим большим
Как слушать эмпатически?
Цель эмпатического слушания – понять состояние ребенка и за счет этого создать с ним сердечную связь. Первый шаг в этом процессе – обратиться к своему «сердцу Будды» и пробудить сочувствие к ребенку.Если это удалось, то второй шаг совершается